ตำนานและความจริงเกี่ยวกับสิว

สิวเป็นปัญหาของ ผิว ที่ส่งผลกระทบแทบทุกคนในบางช่วงของชีวิต ดังนั้น มีตำนานมากมายเกี่ยวกับปัญหานี้ ต่อไป มาทำความรู้จักกับคำกล่าวอ้างเกี่ยวกับสิวและชี้แจงว่าเป็นเรื่องโกหกหรือเรื่องจริง

→ ตำนานและความจริงเกี่ยวกับสิว

• ผู้ชายมีสิวมากกว่าผู้หญิงหรือไม่?

  ความจริง. สิวพบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ความจริงข้อนี้เกี่ยวข้องกับการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้เกิดกิจกรรมที่มากขึ้นของ ต่อมไขมัน. ในผู้ชาย การเกิดสิวก็รุนแรงขึ้นเช่นกัน

• สิวติดต่อได้หรือไม่?

  ตำนาน. สิว แม้จะนำเสนอเป็นปัจจัยสำหรับการพัฒนาการล่าอาณานิคมของรูขุมขนโดยแบคทีเรีย (สิว Propionibacterium)ไม่ได้ถ่ายทอดจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง

• สิวมีสาเหตุทางพันธุกรรมหรือไม่?

  ความจริง. สิวมีความเกี่ยวข้องทางพันธุกรรม ดังนั้น เด็กของผู้ที่เป็นสิวอาจมีความบกพร่องทางพันธุกรรมในการพัฒนาปัญหานี้

• สิวเกี่ยวข้องกับอาหารหรือไม่?

  ความจริง. แม้จะเป็นหัวข้อที่ถกเถียงกันมาก แต่ก็มีงานวิจัยที่บ่งชี้ถึงความสัมพันธ์ระหว่างสิว อาหาร ด้วยดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง (อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและมีศักยภาพในการเพิ่มปริมาณน้ำตาลในเลือดสูง) และผลิตภัณฑ์จากนม ดังนั้นอาหารที่มีลักษณะเหล่านี้สามารถนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของสิว เป็นกรณีนี้ เช่น กับช็อกโกแลต แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาใดที่ยืนยันว่าโกโก้ช่วยเพิ่มการเกิดสิว แต่ช็อกโกแลตแท่งจำนวนมากอุดมไปด้วยน้ำตาลและนม ซึ่งสามารถนำไปสู่ปัญหาที่เพิ่มขึ้นได้

อ่านด้วย: ประโยชน์ของช็อกโกแลต

• สิวเกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดผิวหรือไม่?

  ตำนาน. สิวไม่เกี่ยวกับผิวสกปรก เป็นที่น่าสังเกตว่า ณ จุดนี้ หลายคนคิดว่าการล้างหน้ามากเกินไปช่วยลดการเกิดสิวได้ อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ไม่เป็นความจริง ในทางกลับกัน การทำความสะอาดบ่อยๆ อาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้

• สิวเกี่ยวข้องกับความเครียด?

  ความจริง. สิวเกี่ยวข้องกับความเครียด และอาการรุนแรงขึ้นเป็นเรื่องปกติในบางครั้งที่บุคคลอยู่ภายใต้แรงกดดันอย่างมาก เช่น ในระหว่างสัปดาห์ของการทดสอบ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อ: สิวหัวดำและสิวเสี้ยน