โปรตีนเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ ซึ่งประกอบด้วยโมเลกุลขนาดใหญ่ทางชีววิทยาที่เกิดขึ้นจากกรดอะมิโนหนึ่งสายหรือมากกว่า
มากกว่าครึ่งหนึ่งของน้ำหนักแห้งของเซลล์ในสิ่งมีชีวิตทั้งหมดประกอบด้วยโปรตีน ซึ่งเป็นโมเลกุลขนาดใหญ่ทางชีววิทยาที่สำคัญที่สุด
โมเลกุลขนาดใหญ่เหล่านี้พบมากในอาหารที่มาจากสัตว์
องค์ประกอบโปรตีน
องค์ประกอบและลักษณะอื่นๆ ของโปรตีนเป็นเป้าหมายของการศึกษาทางชีวเคมี ซึ่งเป็นสาขาย่อยของชีววิทยา
องค์ประกอบของโปรตีนมี คาร์บอน, ไฮโดรเจน, ไนโตรเจน และ ออกซิเจน และในทางปฏิบัติทั้งหมดก็มี กำมะถัน. องค์ประกอบเช่น เหล็ก, สังกะสี และ ทองแดง อาจมีอยู่ด้วย
โดยพื้นฐานแล้วโปรตีนประกอบด้วยชุดของกรดอะมิโนที่เชื่อมโยงกันอย่างโควาเลนต์
กรดอะมิโนสายยาวคือ a โพลีเปปไทด์.
พันธะระหว่างกรดอะมิโนเหล่านี้เรียกว่า พันธะเปปไทด์.
พันธะเปปไทด์เกิดขึ้นเป็นปฏิกิริยาระหว่างหมู่ เหมือง (สารประกอบอินทรีย์ที่ได้จากแอมโมเนีย) ของกรดอะมิโนและหมู่ คาร์บอกซิล (ส่วนประกอบกรดคาร์บอกซิลิก) จากสารอื่นๆ

C = คาร์บอน; H=ไฮโดรเจน; O=ออกซิเจน; N=ไนโตรเจน; R= Group R หรือ Side Chain (เอกลักษณ์ของกรดอะมิโน)
มีกรดอะมิโน 20 ชนิดที่สามารถรวมกันในรูปแบบต่างๆ เพื่อสร้างโปรตีนประเภทต่างๆ
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ กรดอะมิโน.
ประเภทของโปรตีน
โปรตีนสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มตามการทำงานในร่างกาย: โปรตีนแบบไดนามิกและโปรตีนโครงสร้าง
โปรตีนแบบไดนามิก
โปรตีนแบบไดนามิกมีหน้าที่ในการปกป้องร่างกาย ขนส่งสาร เร่งปฏิกิริยา และควบคุมการเผาผลาญ
โปรตีนโครงสร้าง
โปรตีนโครงสร้างมีหน้าที่หลักในการสร้างโครงสร้างของเซลล์และเนื้อเยื่อในร่างกาย
การจำแนกโปรตีน
การจำแนกประเภทของโปรตีนแตกต่างกันไปตามปัจจัยหลักที่นำมาพิจารณา
การจำแนกองค์ประกอบ
เมื่อวัตถุประสงค์ของการศึกษาคือองค์ประกอบของโปรตีน พวกมันสามารถจำแนกได้เป็นสองกลุ่ม:
- โปรตีนอย่างง่าย: คือกรดอะมิโนที่ปล่อยเฉพาะกรดอะมิโนในระหว่างการไฮโดรไลซิส
- คอนจูเกตโปรตีน: โปรตีนที่ในระหว่างการไฮโดรไลซิสจะปล่อยกรดอะมิโนและอนุมูลอิสระที่ไม่ใช่เปปไทด์
จัดอันดับตามจำนวนสายโพลีเปปไทด์
เกี่ยวกับจำนวนของสายโซ่โพลีเปปไทด์ โปรตีนสามารถจำแนกได้ดังนี้:
- โปรตีนโมโนเมอร์: เป็นโปรตีนที่มีสายพอลิเปปไทด์เพียงสายเดียว
- โปรตีนโอลิโกเมอร์: เป็นโปรตีนที่เกิดจากสายโซ่โพลีเปปไทด์มากกว่าหนึ่งสาย
จำแนกตามแบบฟอร์ม
ในแง่ของรูปร่าง โปรตีนสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท:
- โปรตีนเส้นใย: ในโปรตีนเส้นใย สายโซ่โพลีเปปไทด์จะม้วนตัวเหมือนเชือก ลักษณะเฉพาะของโปรตีนเส้นใยคือไม่ละลายในสารละลายที่เป็นน้ำ นอกจากนี้ พวกเขายังมีความรับผิดชอบต่อความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของโครงสร้างที่มีอยู่ ตัวอย่างของเส้นใยโปรตีน: เคราติน คอลลาเจน
- โปรตีนทรงกลม: สายโพลีเปปไทด์ของโปรตีนทรงกลมพับเป็นรูปร่าง ประมาณทรงกลมหรือตามชื่อหมายถึงทรงกลมทำให้มีลักษณะคล้ายa, โลก. โปรตีนทรงกลมมักจะละลายได้ในสารละลายที่เป็นน้ำ ตัวอย่างของโปรตีนทรงกลม: เฮโมโกลบิน, เอนไซม์.

รูปภาพของโปรตีนเส้นใยและโปรตีนทรงกลม
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ เฮโมโกลบิน และเอ็นไซม์
โครงสร้างโปรตีน
เกี่ยวกับโครงสร้างของโมเลกุลโปรตีน ดูว่าสามารถจำแนกได้อย่างไร:

โครงสร้างหลัก
โครงสร้างหลักถูกกำหนดโดยพันธุกรรม เป็นโครงสร้างที่ง่ายที่สุดของทั้งหมด โดยที่กรดอะมิโนถูกจัดเรียงเป็นเส้นตรง
โครงสร้างรอง
เพื่อให้โครงสร้างโปรตีนเป็นโครงสร้างรอง โครงสร้างปฐมภูมิต้องมีกรดอะมิโนที่เชื่อมโยงกันอย่างโควาเลนต์ ดังนั้น โมเลกุลสามารถผ่านการหมุนและโต้ตอบกับตนเองในที่สุดได้สามวิธี:
- เกลียวอัลฟ่า: เกิดเป็นเกลียวเมื่อเกิดพันธะไฮโดรเจนระหว่างกรดอะมิโน
- แผ่นเบต้า: เมื่อมีพันธะไฮโดรเจนระหว่างกรดอะมิโนกับการสร้างแผ่นและโครงสร้างที่แข็ง
- เนคไท: พวกมันเป็นโครงสร้างที่ไม่ปกติในนิวเคลียสและการก่อตัวของพวกมันเกิดขึ้นนอกการพับของโปรตีน
โครงสร้างระดับอุดมศึกษา
มันเกิดขึ้นเมื่อการแฉของโครงสร้างรองถูกจัดเรียงในอวกาศในลักษณะสามมิติ
โครงสร้างสี่ส่วน
โครงสร้างนี้เกิดขึ้นผ่านปฏิสัมพันธ์ระหว่างสายโพลีเปปไทด์ที่เหมือนกันหรือไม่เหมือนกัน ซึ่งจัดกลุ่มเข้าด้วยกันและสร้างโครงสร้างสามมิติเดียว
หน้าที่ของโปรตีน
โปรตีนมีบทบาทสำคัญในร่างกาย เป็นพื้นฐานสำหรับวัสดุที่สร้างอวัยวะและเนื้อเยื่อตลอดจนพื้นฐานสำหรับการก่อตัวของกระดูก ผม ฟัน ฯลฯ
หน้าที่ของโปรตีนแตกต่างกันไปตามรูปร่างและโครงสร้างของโปรตีน แทบทุกหน้าที่ของเซลล์จะต้องอาศัยโปรตีนเป็นตัวกลาง
ตรวจสอบหน้าที่หลักของโปรตีนด้านล่าง
- โครงสร้างเซลล์
- ทำหน้าที่เป็นเอนไซม์และด้วยเหตุนี้จึงเร่งปฏิกิริยาเคมี
- ขนส่งโมเลกุลและไอออน
- เก็บสาร.
- ช่วยการเคลื่อนตัวของเซลล์และเนื้อเยื่อ
- สร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อ
- มีส่วนร่วมในการควบคุมยีน
- ทำให้กล้ามเนื้อหดตัวด้วยการกระทำของโปรตีน 2 ชนิด คือ ไมโอซิน และ แอคติน.
- ปกป้องร่างกาย (แอนติบอดีเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง)
- แบกออกซิเจน (เฮโมโกลบินเป็นโปรตีนที่นำออกซิเจนไปทั่วร่างกาย)
- ให้พลังงาน.
- ทำหน้าที่ควบคุมการเผาผลาญในรูปของฮอร์โมน
ลักษณะโปรตีน
ลักษณะสำคัญของโปรตีนอย่างหนึ่งคือความสามารถที่เรียกว่า การทำให้เสียสภาพ. การเปลี่ยนสภาพคือการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติของโปรตีนที่ไม่สามารถย้อนกลับได้เมื่อถูกให้ความร้อนหรือกวน
ในแง่ของร่างกายมนุษย์ มันเป็นองค์ประกอบที่ใหญ่เป็นอันดับสองของสิ่งมีชีวิต รองจากน้ำเท่านั้น
ลักษณะของโปรตีนแตกต่างกันไปตามแหล่งกำเนิด: โปรตีนที่มาจากสัตว์มีค่าทางชีวภาพสูงกว่า พวกมันถือเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ โดยมีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมดในปริมาณและสัดส่วนที่เหมาะสม
โปรตีนและอาหาร
เมื่อเรากินอาหาร การใช้โปรตีนโดยร่างกายของเราจะเกิดขึ้นผ่านการย่อยอาหาร
ในการย่อยอาหาร โปรตีนจะได้รับกรดและ and ไฮโดรไลซิส และดังนั้น ของคุณ การทำให้เสียสภาพ.
เมื่ออยู่ภายใต้ความร้อนและความปั่นป่วนที่มากเกินไป ตัวอย่างเช่น โครงสร้างทุติยภูมิและตติยภูมิได้รับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ ส่งผลให้สูญเสียคุณสมบัติไป ด้วยเหตุนี้ อาหารบางชนิดจึงสูญเสียพลังงานทางโภชนาการเมื่อปรุงสุก
โปรตีนสามารถมาจากสัตว์และพืช
รู้ลักษณะสำคัญของโปรตีนเหล่านี้
โปรตีนจากสัตว์ | โปรตีนจากผัก |
---|---|
พวกมันมีคุณค่าทางชีวภาพสูง พวกมันเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ โดยมีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมดในปริมาณและสัดส่วนที่เหมาะสม | พวกมันมีคุณค่าทางชีวภาพต่ำนั่นคือปริมาณกรดอะมิโนที่จำเป็นต่ำกว่า |
พวกมันมีไนโตรเจนมากกว่าโปรตีนจากพืช | เมื่อเทียบกับโปรตีนจากสัตว์ พวกมันมีกรดอะมิโนอาร์จินีนในปริมาณที่มากกว่า ซึ่งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันมีประสิทธิภาพมากขึ้น |
อุดมไปด้วยแคลเซียม เหล็ก วิตามินบี 12 และสังกะสี | อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตและวิตามิน |
พวกเขามีไขมันที่เป็นอันตรายมากมาย | พวกเขาไม่มีไขมันที่เป็นอันตราย |
พวกเขามีเส้นใยน้อย | พวกเขาอุดมไปด้วยไฟเบอร์ |
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีนจากสัตว์
ด้านล่างนี้คือรายการตัวอย่างอาหารที่มีโปรตีนจากสัตว์
- ปลาทูน่า
- กุ้ง
- เนื้อแดง
- ไก่
- ไข่
- เปรู
- หมู
- โยเกิร์ต
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีนจากพืช
ด้านล่างนี้คือรายการตัวอย่างอาหารที่มีโปรตีนจากพืช
- อัลมอนด์
- ถั่วลิสง
- ข้าวกล้อง
- ข้าวโอ๊ต
- บร็อคโคลี
- ถั่ว
- ผักโขม
- ถั่วอบ
- ถั่ว
ในบรรดาอาหารจากพืชก็มีบ้าง ผลไม้โปรตีนสูง:
- อาโวคาโด
- พรุน
- กล้วย
- แอปริคอตแห้ง
- รูปที่
- ราสเบอร์รี่
- ฝรั่ง
- จาบูติคาบา
- ขนุน
- ส้ม
- แตงโม
- ผ่านองุ่น

การย่อยโปรตีน
กระบวนการย่อยโปรตีนเริ่มต้นในกระเพาะอาหาร กรดไฮโดรคลอริกที่มีอยู่ในนั้นเริ่มกระบวนการโดยการทำให้โปรตีนเสียสภาพ กล่าวคือ ทำลายพันธะไฮโดรเจนในโครงสร้าง
หลังจากนั้นสายโปรตีนจะสูญเสียรูปร่างและอยู่ภายใต้การทำงานของเอนไซม์ ณ จุดนี้ เอนไซม์เปปซินทำให้โปรตีนกลายเป็นโมเลกุลที่เล็กกว่า กล่าวคือ เปปซินทำให้เกิดการย่อยสลายโปรตีนบางส่วนและไฮโดรไลซ์พันธะเปปไทด์
ขั้นตอนที่สองของการย่อยโปรตีนเกิดขึ้นในลำไส้เล็ก ในนั้นโปรตีนอยู่ภายใต้การกระทำของเอนไซม์ตับอ่อน หลังจากนั้นเปปไทด์และกรดอะมิโนจะถูกดูดซึมและนำเข้าสู่ตับ

เอนไซม์ที่มีส่วนร่วมในการย่อยโปรตีน
เปอร์เซ็นต์ของโปรตีนที่ร่างกายปล่อยออกมาในรูปของอุจจาระสอดคล้องกับประมาณ 1% ของปริมาณที่กินเข้าไป
การสังเคราะห์โปรตีน
การสังเคราะห์โปรตีนเป็นกระบวนการที่กำหนดโดย DNA ซึ่งเซลล์ทางชีววิทยาสร้างโปรตีนใหม่ สิ่งนี้เกิดขึ้นในทุกเซลล์ในร่างกาย
ในระหว่างกระบวนการ มีการถอดความ DNA โดย RNA ของผู้ส่งสาร จากนั้นจึงแปลข้อมูลนี้โดยไรโบโซมและ RNA ตัวขนส่งซึ่งมีกรดอะมิโนอยู่
ลำดับกรดอะมิโนเป็นตัวกำหนดการสร้างโปรตีน
การสังเคราะห์โปรตีนแบ่งออกเป็นสามขั้นตอน: การถอดความ, การแปล และ การกระตุ้นกรดอะมิโน.
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ RNA และ ดีเอ็นเอ.
การถอดความ
ในระยะการถอดความ ผู้ส่งสาร RNA (mRNA) จะถ่ายทอดข้อความจากถังเก็บน้ำ (ส่วนหนึ่งของ DNA)
เอ็นไซม์ RNA polymerase จับกับเอ็นไซม์เชิงซ้อน เกลียวคู่ถูกยกเลิกและด้วยพันธะไฮโดรเจนที่เชื่อมโยงฐานของโซ่จะถูกทำลาย
หลังจากนั้น กระบวนการสังเคราะห์โมเลกุล mRNA เริ่มต้นขึ้น ในระหว่างกระบวนการนี้ การเชื่อมต่อระหว่างฐานจะเกิดขึ้น:
- ดีเอ็นเออะดีนีนที่มี mRNA uracil
- ดีเอ็นเอไทมีนกับ mRNA adenine
- cytosine จาก DNA ด้วย guanine จาก mRNA เป็นต้น
ในที่สุดโมเลกุล mRNA จะแยกออกจากสาย DNA (ซึ่งจะมีพันธะไฮโดรเจนอีกครั้ง) และเกลียวคู่ก็ถูกสร้างขึ้นใหม่
ก่อนออกจากนิวเคลียส RNA จะถูกทำให้สุกหรือผ่านกระบวนการ บางส่วนของมันจะถูกลบออกและส่วนที่ยังคงสร้างพันธะระหว่างกันและสร้างอาร์เอ็นเอที่โตเต็มที่
RNA นี้มีการเข้ารหัสของกรดอะมิโนและสามารถผ่านไปยังไซโตพลาสซึมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเซลล์ที่จะเกิดเฟสการแปล
การแปล
อยู่ในขั้นตอนนี้ที่มีการสร้างโปรตีน
ขั้นตอนการแปลเกิดขึ้นในไซโตพลาสซึมของเซลล์และประกอบด้วยกระบวนการที่ข้อความที่มีอยู่ใน mRNA ถูกถอดรหัสในไรโบโซม
การกระตุ้นกรดอะมิโน
ในระหว่างกระบวนการแปล Transport RNA (tRNA) จะเข้ามามีบทบาท มันถูกเรียกว่าเพราะมันมีหน้าที่ในการขนส่งกรดอะมิโนจากไซโตพลาสซึมไปยังไรโบโซม
จากนั้นกรดอะมิโนจะถูกกระตุ้นโดยเอนไซม์บางชนิดที่จับกับ tRNA ทำให้เกิดคอมเพล็กซ์ aa-tRNA
อิเล็กโตรโฟรีซิสโปรตีน
โปรตีนอิเล็กโตรโฟรีซิสเป็นการทดสอบที่ประกอบด้วยการแยกโปรตีนที่พบในปัสสาวะ (โปรตีนในปัสสาวะ) หรือในซีรัมในเลือด (โปรตีนในซีรัม)
เป็นการทดสอบที่ใช้ในการตรวจหาการขาดหายไป ลดหรือเพิ่มขึ้นของโปรตีน นอกเหนือจากการตรวจหาโปรตีนที่ผิดปกติ การทดสอบนี้ช่วยในการวินิจฉัยโรคที่ส่งผลต่อการดูดซึม การสูญเสีย และการผลิตโปรตีน
ปริมาณโปรตีนที่ผิดปกติสามารถบ่งบอกถึงปัญหาไต โรคเบาหวาน โรคภูมิต้านตนเอง และมะเร็ง
การวัดปริมาณโปรตีนทั้งหมดยังสามารถระบุสถานะทางโภชนาการของแต่ละบุคคลได้
โปรตีนส่วนเกินในร่างกาย
การบริโภคโปรตีนควรอยู่ในระดับปานกลาง เนื่องจากการบริโภคโปรตีนมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ สิ่งมีชีวิตที่มีโปรตีนมากเกินไปอาจได้รับความเสียหายจากไต (เช่น นิ่ว) และพัฒนาโรคต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดแข็ง โรคกระดูกพรุน มีน้ำหนักตัวขึ้นและมีปัญหากับ ตับ.
ด้วยเหตุผลนี้ จึงจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเมื่อปฏิบัติตามสิ่งที่เรียกว่า “อาหารที่มีโปรตีน” (อาหารที่มีโปรตีนสูงเป็นหลัก) เนื่องจากการบริโภคไม่สามารถพูดเกินจริงได้
โปรตีนในร่างกายต่ำ
แม้ว่าปริมาณโปรตีนในร่างกายที่มากเกินไปจะเป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ปริมาณโปรตีนที่ต่ำเกินไปก็เป็นอันตรายเช่นกัน
ผลกระทบประการหนึ่งที่เกิดจากโปรตีนในร่างกายในปริมาณต่ำ เช่น การฝ่อของส่วนหนึ่งของระบบประสาทส่วนกลาง
นอกจากนี้ บุคคลนั้นอาจประสบกับการลดน้ำหนัก ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง ปวดกล้ามเนื้อ ปัญหาการรักษา ผมร่วง เป็นต้น
วิทยากร
โปรตีนจากกล้ามเนื้อ
การบริโภคอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนมีความสำคัญพื้นฐานสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายโดยมีจุดประสงค์เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

ในระหว่างการฝึกด้วยน้ำหนัก การสลายโปรตีนจะเกิดขึ้นในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ เพื่อให้การซ่อมแซมเนื้อเยื่อเหล่านี้เกิดขึ้น สิ่งมีชีวิตจะมองหาโปรตีนที่มีอยู่ในอาหาร
ด้วยเหตุผลนี้ จึงจำเป็นที่บุคคลที่ออกกำลังกายและต้องการสร้างกล้ามเนื้อให้เติบโตจึงควรรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงเป็นประจำตลอดทั้งวัน
บางคนหันไปใช้อาหารเสริมโปรตีนเพื่อเสริมการบริโภคประจำวันที่แนะนำ

อย่างไรก็ตาม การใช้งานนี้จะต้องมาพร้อมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่จะ who บอกนิสัยการกินของบุคคล ไลฟ์สไตล์ และกีฬาที่ฝึก ท่ามกลาง คนอื่น ๆ
แพ้โปรตีนนมวัว
แพ้โปรตีนนมวัวหรือที่เรียกว่า APLVถือเป็นการแพ้อาหารบ่อยที่สุด คาดว่าเด็ก 2.2% จะแสดงภาพ APLV ในช่วงปีแรกของชีวิต
มันเป็นปฏิกิริยาการแพ้ที่สิ่งมีชีวิตมีไม่เพียงเมื่อสัมผัสกับนมวัวเท่านั้น แต่ยังเมื่อสัมผัสกับอนุพันธ์ของมันด้วย

ดูด้วย มังสวิรัติหมายถึงอะไรและมังสวิรัติกินอะไร.
ปฏิกิริยานี้สามารถแสดงออกได้สามวิธี: IgE ไกล่เกลี่ย, ไม่ใช่ IgE ไกล่เกลี่ย หรือ ผสม.
ตรวจสอบด้านล่างลักษณะของการสำแดงแต่ละรูปแบบ:
IgE ไกล่เกลี่ย | ไม่ใช่ IgE ไกล่เกลี่ย | ผสม |
---|---|---|
อู๋ สิ่งมีชีวิตผลิตแอนติบอดี IgE เฉพาะ (Immunoglubulins E) เพื่อต่อสู้กับโปรตีนนม | ปฏิกิริยาการแพ้ไม่ได้ถูกกระตุ้นโดยการผลิตแอนติบอดี IgE จำเพาะ แต่เกิดจาก การผลิตเซลล์อักเสบ. | ปฏิกิริยาการแพ้เกิดขึ้นจากทั้งสองอย่าง การผลิตแอนติบอดีประเภท IgEรวมไปถึงเซลล์อื่นๆ ในร่างกายด้วย |
ที่ ปฏิกิริยาเกิดขึ้นทันทีปรากฏขึ้นแม้ไม่กี่วินาทีหลังจากสัมผัสกับนมหรืออนุพันธ์ของนม | ที่ ปฏิกิริยาสามารถปรากฏเป็นชั่วโมงหรือวัน หลังจากสัมผัสกับนมวัวหรืออนุพันธ์ของมัน | ที่ ปฏิกิริยาเกิดขึ้นได้ทันที เมื่อสัมผัสกับนมวัวหรืออนุพันธ์ของนมหรือ นานๆที. |
อาการหลัก: อาเจียน โล่สีแดงที่ทำให้ร่างกายคัน หายใจลำบาก ตาและริมฝีปากบวม ท้องร่วงและช็อก | อาการหลัก: อาเจียน ท้องผูก ท้องร่วง (บางครั้งมีเสมหะหรือเลือด) ตะคริวและลำไส้อักเสบ | อาการหลัก: ผิวแห้ง ผิวลอก (ในที่สุดก็มีบาดแผล) ท้องร่วง อาเจียน ท้องและ/หรือหลอดอาหารอักเสบ ปวดท้องและกรดไหลย้อน |