การผัดวันประกันพรุ่งคือ เลื่อนบางสิ่งบางอย่างหรือยืดเวลาสถานการณ์ที่จะแก้ไขในภายหลัง to.
การผัดวันประกันพรุ่งเป็นพฤติกรรมที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติของมนุษย์ อย่างไรก็ตาม อาจเป็นอันตรายมากเมื่อเริ่มขัดขวางการทำงานของกิจวัตรส่วนตัวหรืองานประจำ
กริยาผัดวันประกันพรุ่งใช้ในความหมายของ ละเลยกิจกรรมกล่าวคือเมื่องานไม่ได้รับความสนใจและความสำคัญที่เหมาะสมควรถูกละทิ้งเพื่อผลิตกิจกรรมที่มีความสำคัญน้อยกว่าอื่น ๆ เป็นต้น
โดยปกติ การผัดวันประกันพรุ่งเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวล ความเครียดขาดความคิดสร้างสรรค์และความรู้สึกอื่น ๆ ที่ช่วยแยกตัวบุคคลออกจากเป้าหมาย
นิรุกติศาสตร์ คำว่า "ผัดวันประกันพรุ่ง" มาจากภาษาละติน การผัดวันประกันพรุ่ง, ผัดวันประกันพรุ่งซึ่งหมายความว่า "ก่อนวันพรุ่งนี้" ในการแปลตามตัวอักษร
มีเทคนิคง่ายๆ บางอย่างที่ช่วยให้ผู้คนชะลอการผัดวันประกันพรุ่งด้วยการมุ่งเน้น ส่วนใหญ่ในการเพิ่มประสิทธิภาพการแบ่งเวลาในการผลิตสำหรับการทำงานความบันเทิงและการพักผ่อน
หนึ่งในเทคนิคเหล่านี้เรียกว่า โพโมโดโร่พัฒนาโดย Francesco Cirillo ในทศวรรษ 1980 ในวิธีนี้ บุคคลต้องแบ่งช่วงเวลา 25 นาที (เรียกว่า “ปอมโมโดรอส”) สลับกับช่วงเวลาพัก 5 นาทีระหว่างแต่ละช่วงเวลา หลังจาก 4 "pomodoros" บุคคลนั้นมีสิทธิ์พัก 30 นาทีจากนั้นกลับสู่ลำดับใหม่ของ "pomodoros"
ผัดวันประกันพรุ่ง
- เลื่อน post
- ช่องว่าง
- เลื่อนเวลา
- ต้องใช้เวลา
- ล่าช้า
- ยื่นออกมา
- ขยาย
- ช้าลง
- ล่าช้า
- ขยาย
- เลื่อนเวลา
- แตกต่าง
- ล่าช้า
- อืด
ดูเพิ่มเติมที่ความหมายของ เลื่อนเวลา.