รัฐนิวเจอร์ซีย์ตั้งอยู่ในภาคตะวันออกเฉียงเหนือของสหรัฐอเมริกา ติดต่อกับรัฐนิวยอร์กทางทิศเหนือ ติดต่อกับมหาสมุทรแอตแลนติกทางทิศตะวันออก และเดลาแวร์ทางทิศตะวันตกและทิศใต้ ด้วยประชากร 8,414,350 คนและพื้นที่ 22,608 ตารางกิโลเมตรทำให้รัฐมีประชากรหนาแน่นที่สุดในสหรัฐอเมริกา เนื่องจากมีสวนสาธารณะและสวนมากมาย นิวเจอร์ซีย์จึงมักเรียกกันว่ารัฐการ์เด้น
รัฐเป็นหนึ่งใน 13 อาณานิคมที่ต่อสู้กับการปกครองของอังกฤษ หนึ่งในการสู้รบที่โด่งดังที่สุดในประวัติศาสตร์ของสหรัฐอเมริกา ยุทธการเทรนตัน เกิดขึ้นในรัฐนิวเจอร์ซีย์ รัฐแก้ไขรัฐธรรมนูญอเมริกันเมื่อวันที่ 18 ธันวาคม พ.ศ. 2330
แนวชายฝั่งประกอบด้วยหมู่เกาะและอ่าวในมหาสมุทร อ่าวเดลาแวร์หลักทำหน้าที่เป็นพรมแดนธรรมชาติระหว่างรัฐนิวเจอร์ซีย์และรัฐเดลาแวร์ ด้วยสภาพอากาศที่อบอุ่น รัฐจึงมีอุณหภูมิเฉลี่ย 24 องศาเซลเซียสในฤดูร้อนและ 1 องศาเซลเซียสในฤดูหนาว
เนื่องจากอยู่ใกล้กับนิวยอร์กและฟิลาเดลเฟียซึ่งเป็นศูนย์กลางทางการเงินที่ยิ่งใหญ่สองแห่งของประเทศ นิวเจอร์ซีย์จึงมีความสำคัญทางเศรษฐกิจที่สำคัญในภูมิภาคนี้ รัฐมีความโดดเด่นในภาคส่วนอุดมศึกษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านการให้บริการทางการเงินและอสังหาริมทรัพย์
ในด้านการศึกษาก็มีความโดดเด่นเป็นอย่างมาก นิวเจอร์ซีย์มีนักวิทยาศาสตร์และวิศวกรของมหาวิทยาลัยมากกว่ารัฐอื่นๆ ในอเมริกา ความอยากรู้: นักวิทยาศาสตร์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสามคนในประวัติศาสตร์ (Thomas Edison, Samuel Morse และ Albert Einstein) อาศัยอยู่ในรัฐ เมืองที่ใหญ่ที่สุดในมันคือนวร์ก