Редовно ангажовање са деца мали може старијим одраслим особама дати обновљени осећај сврхе и побољшати њихово расположење, што може помоћи у заштити од уобичајених стања менталног здравља.
Како старимо, суочавамо се са многим променама и изазовима у нашим животима. Паралелно са тим, смањење физичких способности и могућност губитка дела самосталности, као што се јавља при преласку у помоћне установе. или старачки дом, може повећати ризик од развоја уобичајених стања менталног здравља као што су депресија, генерализовани анксиозни поремећај и други.
види више
Тајна младости? Истраживачи откривају како да преокрену...
Истраживања откривају да је мозак тинејџера „повезан“ за…
Редовна интеракција са малом децом може бити моћан противотров за ова стања. У интеракцији са малишанима, старији одрасли могу искусити обновљени осећај сврхе док са њима деле знања, вештине и животне приче.
Ова међугенерацијска веза може пружити значајан извор радости, задовољства и осећаја припадности, стимулисање умова старијих одраслих, подстицање креативности, позитивног размишљања и отпорности емоционалне.
Позитивни фактори могу имати директан утицај на ментално здравље, помажући у смањењу симптома депресије и анксиозности.
Илуструјући ове чињенице, ПЛОС ОНЕ објавила је нову студију која испитује ефекте интеракција са малом децом на ментално здравље старијих људи који бораве у старачким домовима у Јужној Африци. Погледајте више детаља у наставку!
Однос деце и старих и побољшање менталног здравља
Посматрајући штићенике старачких домова и њихову интеракцију са децом, истраживачи су анализирали ефекте ове интеракције на стања менталног здравља као што су депресија, анксиозност и усамљеност.
У спроведеној студији учествовало је 10 жена старијих од 60 година, половина њих у старосној групи између 80 и 89 година.
Ове жене су одабране из различитих социоекономских и културних позадина како би представљале разнолик узорак.
А Претрага спроведено је у стамбеној кући у којој је 2018. године постављена лудотека, простор намењен рекреативним активностима, који дозвољено одржавање редовних и необавезних интерактивних сесија између штићеника и деце узраста од три до пет година божанство.
Обављени интервјуи су открили да су интеракције са децом пружиле штићеницима старачког дома осећај припадности заједници или чак породици. Учешће у овим интеракцијама учинило их је да се осећају као активни део живота деце и друштва уопште.
Штавише, ове интеракције су старијима дале осећај сврхе. Имали су осећај да дају вредан допринос заједници играјући активну улогу у расту и развоју деце.
У Треземе Дигиталу разумемо важност ефикасне комуникације. Знамо да је свака реч важна, па настојимо да испоручимо садржај који је релевантан, привлачан и персонализован да задовољи ваше потребе.
