Väčšina párov má tendenciu neuvedomovať si, kedy sa vzťah skončil a z rôznych dôvodov zotrvávajú v toxických situáciách bez rozchodu a bez väčších spoločných snáh o zmenu. Z tohto dôvodu je dôležité dobre poznať znamenia. Pozrite sa teda na znamenia, že by ste mali svoj vzťah ukončiť a zhodnoťte, či sa na niektoré z nich už poukázalo počas toho, čo ste žili. Dobré čítanie!
Čítaj viac: Tieto chyby si musíte vo vzťahu uvedomiť
pozrieť viac
Je lepšie jesť varené vajcia na obed alebo večeru? Zistite to tu
So mnou, nikto nemôže: Zoznámte sa s rastlinou schopnou odohnať zlé oči
Možno váš vzťah potrebuje koniec
Je dôležité zdôrazniť, že rozchod je menej bolestivý ako zotrvávanie v situáciách, ktoré vás zraňujú. To neznamená, že pri prvom náznaku problémov by ste mali prerušiť váš vzťah. Ako každý medziľudský vzťah, či už rande alebo priateľstvo, aj konflikty sú jeho súčasťou. To, čo tu prinášame, sú opakujúce sa znaky, ktoré nie je potrebné spoločne napraviť a ktoré vás vyrušujú jednotlivo aj ako pár. Pozrite sa na znaky nižšie:
1. Necítite sa byť milovaný touto osobou
Gary Chapman, manželský poradca a autor, vytvoril teóriu 5 jazykov lásky. 5 jazykov, ktorými sú: slová potvrdenia, kvalitný čas, dar, gestá služby a fyzický dotyk. Symbolizujú hlavné spôsoby prejavovania lásky. Každý má podľa neho svoje obľúbené jazyky lásky.
Červená vlajka je, keď váš partner nijakým spôsobom neprejavuje lásku. Ani tak, ako ho to teší, ani tak, aby sa (a) cítil milovaný. Týmto spôsobom už nemusí existovať reciprocita, najmä ak ste už povedali, že sa necítite žiaduci touto osobou a že sa nesnažili ukázať, že jej záleží.
2. Krízy sú časté kvôli nedostatku komunikácie
Zlyhanie komunikácie generuje hluk a potenciálne boje, ktoré môžu byť mnohokrát jednoduché. Týmto spôsobom nie je dôležité vyriešiť problém ako tím, ale potvrdiť si, že máte pravdu. Nedostatok konsenzu môže spôsobiť nesúlad, frustráciu a zranenie partnera. Takže skôr, ako skončíme, navrhujeme párovú terapiu alebo od srdca rozhovor o nenásilnej komunikácii. Ak to nefunguje, rozísť sa môže byť tou najzdravšou vecou.
3. Existuje nevera (najmä ak sa opakuje)
Speváčka Beyoncé tvrdí, že obdobie po odhalení Jay-Zovej zrady bolo zásadné pre rast zväzku a rešpektu medzi ňou a jej manželom, ktorí sú spolu dodnes. Medzitým nie vždy zradená časť vzťahu dokáže odpustiť (a to je v poriadku!). Rešpektovať svoje vlastné pocity a neprijímať to, čo je nad vaše sily, je oveľa šľachetnejšie ako pokračovať vo vzťahu, kde už nie je žiadna dôvera.
Takto, ak predsa len chcete dať svojmu vzťahu ďalšiu šancu a veríte, že je možné dať ešte jeden hlas dôvery: Perfektné. Vždy je tu nová šanca, keď sú obaja zapojení. Ak je však odpustenie nad vaše sily, jednoducho odíďte.