Podľa prieskumu Pulses, platformy pre riadenie ľudí, 81 % pracovníkov pociťuje neochotu pracovať. Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa to deje. Okrem toho prieskum ukázal aj to, že ženy sú viac postihnuté v porovnaní s mužmi.
Výskumné údaje
pozrieť viac
Japonská spoločnosť ukladá časové obmedzenie a ťaží z výhod
Upozornenie: TÁTO jedovatá rastlina pristála mladého muža v nemocnici
Prieskum realizovalo najmenej 3000 ľudí v projekte Pulses. Cieľom bolo osloviť rôzne veľkosti a segmenty s cieľom monitorovať emocionálny stav brazílskych pracovníkov.
Zamestnanci odpovedali na otázky o podmienkach a organizácii práce.
V dôsledku toho viac ako polovica zamestnancov uviedla, že sa cíti frustrovaní svojou prácou. (54 %), s ťažkosťami pri vykonávaní svojich aktivít (51 %) a bez trpezlivosti s ostatnými členmi tímu (51%).
známky vyhorenia
Štúdia Medzinárodnej asociácie pre zvládanie stresu (ISMA-BR) ukázala, že stres v práci je problém, ktorý postihuje 69 % Brazílčanov.
Pozrite si zoznam príznakov tohto problému:
- nezáujem;
- Nedostatok koncentrácie;
- Podráždenosť;
- Opakujúce sa absencie;
- pesimizmus;
- Pokles produktivity;
- Sťažnosti na únavu alebo opakujúce sa bolesti (hlavne v hlave a svaloch);
- Znížená kreativita.
Na zvládnutie nedostatku ochoty pracovať je dôležité identifikovať príčinu.
A syndróm vyhorenia, je napríklad stav emocionálneho vyčerpania, depersonalizácie a nízkeho profesionálneho výkonu, ktorý môže sa vyskytujú, keď sa niekto cíti prepracovaný a vystresovaný v pracovnom prostredí dlhší čas. čas.
Venujte pozornosť týmto stavom, aby ste neutrpeli vážne následky.
Niektoré návrhy, ako sa vysporiadať s nízkou energiou, zahŕňajú voľnočasové aktivity, osvojenie si návykov zdravé, vyhľadávať emocionálnu podporu, stanovovať si jasné ciele a mať chvíle voľna a zábava.
Okrem toho je dôležité porozprávať sa s odborníkom na duševné zdravie alebo lekárom, aby vám v prípade potreby poskytol radu a vhodnú liečbu.
Nezabúdajte, že psychické vyčerpanie je nepríjemný stav a môže mať dlhodobé negatívne dôsledky, preto je dôležité starať sa o svoje duševné zdravie a v prípade potreby vyhľadať pomoc.
Milovník filmov a seriálov a všetkého, čo kinematografiu patrí. Aktívny zvedavec na sieťach, vždy pripojený k informáciám o webe.