Jeden vzťah dobrý a zdravý vzťah medzi dvoma ľuďmi musí byť založený na rešpekte, lojalite a láske, bez ohľadu na to, ako dlho sú spolu. V niektorých prípadoch je láska a strach zo straty toho druhého také veľké, že nás to znemožňuje vidieť, že vzťah je toxický a že by bolo lepšie, aby sa skončil, aby sa predišlo väčšiemu utrpeniu budúcnosti. Tak si to teraz skontrolujte toxické postoje identifikovať vo vzťahu a dávajte si pozor na znamenia.
Čítaj viac: Zostať na chvíľu preč môže pomôcť udržať vzťahy.
pozrieť viac
Upozornenie: TÁTO jedovatá rastlina pristála mladého muža v nemocnici
Google vyvíja nástroj AI na pomoc novinárom v…
Čo je toxický vzťah?
Podľa Dr. Lillian Glass, špecialistka na komunikáciu a psychológiu a tvorkyňa pojmu „toxických ľudí“, vzťahov toxické sú: akýkoľvek vzťah medzi ľuďmi, ktorí sa navzájom nepodporujú, kde dochádza ku konfliktom a snažia sa jeden druhého zničiť, existuje konkurencia a neúcta.
Vieme, že žiadny vzťah nie je dokonalý a že všetky vzťahy zažívajú hádky, vzostupy a pády. Toxický vzťah je však taký, kde sa zlé časy dejú oveľa častejšie ako tie šťastné.
3 toxické postoje, ktoré musíte identifikovať
- Dajte iných ľudí do stredu boja
Keď majú páry spoločných priateľov, je nepravdepodobné, že by priatelia mali svoj názor, keď sa spoja. vedieť o boji, ešte viac bez miešania emócií, ktoré nasledujú, a bez otrasenia neutrality priateľstvo.
Ak je rozdelenie problému na dva už ťažko riešiteľné, predstavte si, že sa musíte skoordinovať s ľuďmi mimo vzťahu. Preto pochopte možné dôsledky skôr, ako zapojíte ostatných do svojej situácie.
- Manipulujte s tým druhým a snažte sa ovládať jeho pohyby
Toto je funkcia, ktorú si ľudia často neuvedomujú, ale ak potrebujete doručiť hlásenie zakaždým, keď odchádzate, alebo inak, posielajte ďalej správu každých 5 minút, aby ste povedali, že ste v poriadku, informujte o tom, čo robíte alebo s kým ste, to sú ukazovatele, postoje, ktoré tvoria toxický vzťah.
Keď jeden z nich trvá na manipulácii s druhým a vyvoláva pocity viny alebo menejcennosti, škoda, ktorú spôsobuje, je viditeľná. Tiež, keď sa to už nedá vydržať, bude pre vás oboch najlepšie, keď vzťah skončí.
- Nechutnosť so slovami
Niekedy je toxický vzťah poznačený fyzickou agresivitou, no v iných prípadoch sú slová, ktoré rovnako bolia. Keď na vás partner kričí, zraňujúco sa porovnáva alebo trvá na tom, že niekto iný je lepší, sú to jasné znaky toho, že vzťah je urážlivé a nemalo by sa žiť.