Extrémne športy sú športy s vysoké riziko fyzická integrita športovcov. Toto riziko je spôsobené extrémnych podmienkach v ktorých sa cvičia (vysoká rýchlosť, veľká nadmorská výška a pod.), zodpovedné za intenzívne uvoľňovanie o adrenalín u športovcov. Väčšina z nich sú individuálne športy a môžu alebo nemusia byť súťažné.
Keďže sú nebezpečnejšie ako bežné športy, ich používanie je povinné ochranné vybavenie v extrémnych športoch. Toto zariadenie musí byť certifikované a musí zodpovedať potrebám každého spôsobu. Napriek tomu je riziko vždy prítomné a vyžaduje od športovcov mimoriadnu fyzickú odolnosť, technické majstrovstvo a emocionálnu kontrolu.
Aj keď sa niektoré spôsoby praktizujú v mestskom prostredí, extrémne športy sú vo všeobecnosti spojené prírody.
Medzi 80. a 90. rokmi mali extrémne športy v médiách veľký význam. Táto výstava rozhodujúcou mierou prispela k jej popularizácii po celom svete.
30 príkladov extrémnych športov
1. parašutizmus
Parašutizmus je dobrodružný šport, pri ktorom jednotlivec skáče z lietadla, helikoptéry alebo iného dopravného prostriedku pomocou padáka na bezpečný zostup na zem.
Počas zoskoku môže parašutista vykonávať manévre a akrobaciu vo vzduchu pred otvorením padáka.
Šport môže byť vykonávaný ako rekreačná alebo profesionálna aktivita. Trénujú ho aj vojenské a záchranárske tímy.
2. skateboard
Ide o extrémny šport, pri ktorom cvičiaci používa dosku so štyrmi kolieskami, skateboard. S touto doskou športovec vykonáva manévre na rovných povrchoch alebo prekážkach, ako sú rampy, zábradlia a schody.
Existujú rôzne druhy športu, ako napr ulica, vertikálne, longboard, okrem iného.
Skateboarding sa dá praktizovať ako rekreačná alebo profesionálna aktivita. Okrem toho sa skateboarding používa aj ako alternatívny dopravný prostriedok v mnohých mestách po celom svete.
3. surfovanie
Surfing je vodný šport, pri ktorom sa cvičiaci pomocou dosky kĺže po hladine morských vĺn. Surfer pádluje s doskou smerom k pláži, a keď nájde vhodnú vlnu, postaví sa na dosku a pri jazde na nej vykonáva balančné a kontrolné manévre.
Šport môže byť vykonávaný ako rekreačná alebo profesionálna aktivita a existuje niekoľko spôsobov: longboard, shortboard, vstať pádlo (SUP) a veľká vlna, okrem iného.
To je tiež považované za spôsob života pre mnohých surfistov, kvôli ich spojeniu s prírodou a kultúrou vyvinutou surferskou komunitou.
4. Horolezectvo
Alpinizmus je horský šport, v ktorom cvičenec lezie na hory, zvyčajne vo vysokých nadmorských výškach a za extrémnych poveternostných podmienok.
Horolezci čelia rôznym výzvam, ako sú strmé skaly, ľad, sneh, silný vietor a nízka teplota. Okrem toho horolezectvo zahŕňa vysoký stupeň technickej zručnosti a fyzickej a psychickej prípravy.
Šport môže byť vykonávaný ako rekreačná alebo profesionálna aktivita. Cieľom horolezectva je dostať sa na vrchol hory, či už ako osobná výzva, alebo zdolať konkrétny vrchol.
5. motokros
Motokros je dobrodružný motoristický šport, ktorý zahŕňa preteky na tratiach. mimo cesty s vysokovýkonnými motocyklami.
Piloti čelia drsnému a nerovnému terénu, ako sú kopce, skoky, ostré zákruty a prekážky, ktoré si vyžadujú zručnosť a kontrolu na udržanie rýchlosti a vyhýbanie sa pádom.
Motokrosové súťaže sa môžu konať na uzavretých okruhoch alebo v prírodnom teréne, s rôznymi kategóriami motocyklov a jazdeckých zručností. Okrem toho sa dá motokros praktizovať aj ako rekreačná aktivita, pričom veľa jazdcov absolvuje traily a kurzy. mimo cesty v skupinách alebo individuálne.
6. zlaňovanie
Zlaňovanie je lezecká technika, ktorá spočíva v schádzaní sa po stene alebo zvislej ploche pomocou systému lán a istiacich prostriedkov.
Praktizujúci si okolo pása pripevní lano a pripevní ho na bezpečný bod nad ním, ako je strom alebo vyhliadka. ukotvenie a ovláda zostup pomocou brzdového zariadenia, pričom sa opiera o nohy a steny povrch.
Tento šport sa často používa pri dobrodružných a záchranárskych aktivitách, ako je horolezectvo, jaskyniarstvo a zostup vodopádov. Prax si vyžaduje technickú zručnosť a primerané znalosti o vybavení a bezpečnostných technikách na zaistenie bezpečnosti odborníka.
Existuje množstvo extrémnych športov a neustále sa vytvárajú nové spôsoby. Okrem už spomenutých môžeme uviesť nasledovné:
7. Agresívne Inline
O agresívny inline je extrémny šport praktizovaný na korčuliach, ktorého cieľom je vykonávať manévre na mestských prekážkach, ako sú zábradlia, schody a rampy.
8. vzdušná akrobacia
Akrobacia je vzdušný šport zahŕňajúci akrobatické manévre vykonávané lietadlami vo vzduchu, vrátane slučky, skrutky a iné manévre. Tento šport sa hrá po celom svete, s profesionálnymi súťažami v niekoľkých kategóriách, vrátane voľného štýlu, pretekov a synchronizovanej akrobacie.
9. základný skok
O základný skok Ide o extrémny šport, ktorý zahŕňa skákanie z vysokých miest, ako sú budovy, mosty a útesy, pomocou padáka.
10. Bungee jumping
O bungee jumping je športová aktivita, pri ktorej sa skáče z vysokej výšky s elastickým lanom pripevneným na tele.
Cieľom je voľne padať, kým lano nie je napnuté, a potom sa odraziť nahor, čím sa vytvorí pocit voľného pádu, po ktorom nasleduje náhle zrýchlenie.
11. Carveboard
O carveboard Ide o doskový šport, ktorý využíva vybavenie podobné skateboardingu, no s väčšími a mäkšími kolieskami, čo umožňuje väčšiu stabilitu a trakciu na rôznorodom teréne.
Cieľom je kĺzať sa po povrchu robiť ostré zákruty a radikálne manévre, podobne ako snowboard alebo surfovanie.
Tento šport sa dá praktizovať na cestách, v parkoch alebo aj na strmých svahoch.
12. canyoning
O canyoning Ide o dobrodružný šport, pri ktorom je potrebné prekonávať rieky a kaňony, zostupovať cez pereje, vodopády a rokliny s využitím techník ako zlaňovanie, lezenie a plávanie.
13. letecké preteky
Air racing je letecký šport pozostávajúci z rýchlostných súťaží na vzdušnom okruhu vymedzenom nafukovacími stĺpmi. Piloti lietajú na malých lietadlách, vykonávajú akrobatické manévre a prechádzajú vysokou rýchlosťou cez vzdušné brány.
14. Longboard
O longboard je doskový šport, pri ktorom sa kĺžete na dlhej doske, s veľkými kolesami, na rovných alebo naklonených plochách. Umožňuje rôzne štýly cvičenia, ako napr z kopca, voľný štýl to je plavba.
15. Potápať sa
Potápanie je šport, ktorý spočíva v skúmaní morského dna pomocou samostatných dýchacích zariadení, ako sú tlakové fľaše a regulátory.
16. horská doska
O horská doska je doskový šport, pri ktorom schádzate hory a strmé svahy s doskou vybavenou kolieskami prispôsobenými terénu. Cvičenci môžu vykonávať manévre, skoky na rampách a prírodné alebo postavené prekážky.
17. parkour
O parkour je šport, ktorý spočíva v prekonávaní mestských prekážok, ako sú múry, zábradlia, zábradlia a budovy, len s využitím zručností vlastného tela. Cvičenci vykonávajú akrobatické pohyby, skoky a rýchle presuny.
18. valčekové derby
O valčekové derby je kontaktný šport na kolieskových korčuliach, ktorý zahŕňa dva tímy súťažiace na oválnej dráhe. Hráči musia predbehnúť súperových členov tímu, aby získali body, a zároveň sa snažia blokovať súperov.
19. Slackline
O slackline je šport, pri ktorom sa chodí na gumičke natiahnutej medzi dva pevné body. Fanúšikovia tejto praxe môžu vykonávať manévre alebo skoky v rôznych polohách.
20. Skimboard
O skimboard je vodný šport, pri ktorom sa kĺžete na plytkej doske smerom k vlnám, beháte po pláži a hádžete sa do mora. Nadšenci tejto aktivity môžu vykonávať manévre, ako sú otočky a skoky, pričom využívajú energiu vĺn na pohon dosky.
21. snakeboard
O snakeboard je doskový šport, ktorý pozostáva z šmýkania sa na doske s dvoma nezávislými kolieskami a vykonávania pohybov podobných tým pri surfovaní a skateboarde. Cvičenci môžu vykonávať manévre, ako sú zákruty, otočky a skoky.
22. snowboard
O snowboard je doskový šport, v ktorom cvičenci zostupujú zo zasnežených hôr na doske, vykonávajú manévre, skoky a oblúky. Praktizovanie tohto športu prebieha na rôznych typoch terénu, ako sú lyžiarske svahy, snowparky a prírodné svahy.
23. snežný skúter
O snežný skúter je motoristický šport, ktorý spočíva v jazde na snežnom vozidle vysokou rýchlosťou. Jazdci môžu preskúmať rôzne typy terénu, ako sú snehové chodníky a odľahlé oblasti.
24. Sandboard
O piesková doska je doskový šport, pri ktorom sa spúšťate po dunách na doske, vykonávate manévre, skoky a oblúky. Aktivitu možno vykonávať na rôznych typoch terénu, ako sú púšte, pláže a umelé duny.
25. stand up paddle surfing
O stand up paddle surfingSurfboarding alebo SUP zahŕňa pádlovanie v stoji na surfovej doske s dlhým pádlom, pričom sa plavíte po rôznych typoch vôd, ako sú oceány, rieky a jazerá.
26. zips
Na zipline sa účastníci kĺžu v nadmorských výškach, ktoré sú zvyčajne dosť vysoké, na oceľovom lane zavesenom medzi plošinami.
27. oklamanie
O oklamanie je akrobatický šport, ktorý spája prvky bojových umení, gymnastiky a tanca, čo umožňuje vykonávať pohyby vo vzduchu aj na zemi.
28. waveski
O waveski je vodný šport, ktorý pozostáva zo surfovania na vlnách s doskou v tvare kajaku, pomocou pádla na pohyb a manévrovanie.
29. kolieska
Na kolieska, cyklisti alebo motocyklisti zdvihnú jedno z kolies (zvyčajne predné) vozidla a udržujú rovnováhu na jednom kolese.
30. wakeboard
O wakeboard je vodný šport, pri ktorom sa fanúšikovia kĺžu po vode na doske a sú ťahaní vysokou rýchlosťou Vodný skúter alebo čln, pomocou kábla.
Druhy extrémnych športov
extrémne dobrodružné športy
Extrémne dobrodružné športy sa praktizujú v priamom kontakte s prírody. Praktici v nich spochybňujú nebezpečenstvo a nepredvídateľnosť environmentálnych búrok, aby dosiahli svoje ciele.
Príklady:
- parašutizmus
- surfovanie
- Horolezectvo
- Treking
- Voľná muška
extrémne akčné športy
Praktizujú sa extrémne akčné športy kontrolované alebo umelé prostredie, postavený špeciálne na jeho realizáciu. Za týchto podmienok sa športovci snažia vykonávať dokonalé pohyby alebo manévre, pričom zvládajú riziká spojené s každou modalitou.
Príklady:
- skateboard
- motokros
- BMX voľný štýl
- Unášanie
- pouličné sánkovanie
Najpopulárnejšie extrémne športy v Brazílii
Kontinentálne rozmery Brazílie poskytujú veľkú prírodnú rozmanitosť s mnohými scenármi, ktoré vedú k praktizovaniu extrémnych športov, najmä dobrodružných.
Táto kategória športov sa v krajine stala veľmi populárnou v priebehu 80. rokov a odvtedy sa počet cvičiacich exponenciálne zvyšuje.
Medzi najpraktizovanejšie spôsoby v Brazílii patrí surfovanie, let balónom, zlaňovanie, parašutizmus, rafting, lezenie po stromoch, lezenie, windsurfing, kite surfing, medzi mnohými inými.
Vedieť viac:
- Šport
- 7 druhov športu (s príkladmi)
- Rozdiel medzi hrou a športom
- Čo sú olympijské hry
- invázne športy
- presné športy
