გაიგეთ, რატომ არის საჭირო შვილების ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა, განსაკუთრებით ბავშვობაში

ჯანსაღი გონება ისეთივე მნიშვნელოვანია და აუცილებელია, როგორც ფიზიკური და ფიზიოლოგიური ჯანმრთელობა. სამყაროში, სადაც ყველაფერი ძალიან სწრაფად ხდება, ფსიქიკური ჯანმრთელობის შეიძლება იყოს ყველაზე დაზარალებული ასპექტი ადამიანის ორგანიზმში. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ ვიზრუნოთ ბავშვების ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, ბოლოს და ბოლოს ისინი იზრდებიან ამ ახალ სამყაროში.

Წაიკითხე მეტი: მშობლების უმეტესობას სურს, რომ სკოლებში ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერვისები იყოს შეთავაზებული

ბავშვობის ფსიქიკური ჯანმრთელობა

აუცილებელია ბავშვობის ასაკშიც კი იზრუნოთ თქვენი შვილების ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. ამ პერიოდის განმავლობაში მოსალოდნელია ბავშვის რამდენიმე ფიზიკური და ფსიქოლოგიური მახასიათებლის განვითარება, რომლებიც ჩამოყალიბებულია და განისაზღვრება მათი სიცოცხლის ბოლომდე.

ყურადღება მიაქციეთ თქვენი შვილის გრძნობებს

მნიშვნელოვანია მშობლების დასწრება, როდესაც მათი შვილები განიცდიან სიხარულის, სიბრაზის, ჩქარობის, შიშის და იმედგაცრუების გრძნობას, მაგალითად. ძირითადად, ასწავლოს მათ, როგორ გაუმკლავდნენ ამ სიტუაციებს საუკეთესოდ.

ბავშვებმა, როგორც წესი, არ იციან როგორ გამოხატონ ან ზუსტად განსაზღვრონ რას გრძნობენ. მაგრამ, როგორც ნებისმიერი ადამიანი, მნიშვნელოვანია ამ გრძნობების დადასტურება და ყურადღების მიქცევა. ეს ზრუნვა ფუნდამენტურია იმისთვის, რომ ბავშვმა თავი დაცულად იგრძნოს.

აჩვენეთ სიყვარული თქვენი შვილის მიმართ

არ მისცეთ უფლება თქვენს შვილს იგრძნოს ტვირთი თქვენს ცხოვრებაში. ხშირია, რომ ზოგიერთ სიტუაციაში მშობლებს არ აქვთ მოთმინება პატარებთან გამკლავებისთვის. თუმცა, მნიშვნელოვანია იმის გარკვევა, რომ ეს არ იმოქმედებს მის მიმართ თქვენს გრძნობებზე.

ბავშვებისადმი სიყვარულის გამოხატვა აძლიერებს კავშირებს და ხელს უშლის ნებისმიერი სახის ემოციური არასტაბილურობის განვითარებას. გარდა ამისა, ეს საშუალებას აძლევს ბავშვებს უფრო მეტად ენდონ მშობლებს, ამიტომ ფრთხილად იყავით.

დაუთმეთ დრო თქვენს შვილს

ამ ეტაპზე ჩვენ ვგულისხმობთ არა საათების საკითხს, არამედ გამოცდილებას და თანაარსებობას. ხედავთ, ამ ეტაპზე მნიშვნელოვანია მშობლებისთვის თვალყური ადევნონ შვილების განვითარებას, მონაწილეობა მიიღონ თამაშის, დასვენების, სეირნობის მომენტებში და სხვა.

ამიტომ, ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპანიაა. ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ ეს ქცევა კარგია მთელი ოჯახის ემოციური ჯანმრთელობისთვის. მიჰყევით თქვენი შვილის ზრდას, არ გამოტოვოთ ეს მომენტი.