იცოდეთ როგორ ამოიცნოთ ნიშნები ა ტოქსიკური მეგობრობა პირდაპირ კავშირშია თქვენს ინტერესებთან. ბოლოს და ბოლოს, მეგობრებმა უნდა გაგვაძლიერონ და არა პირიქით.
ტოქსიკური მეგობრობა შეიძლება განისაზღვროს, როგორც მეგობრობა, რომელშიც ერთი ადამიანი იღებს უპირატესობას, ხოლო მეორე თავს ცუდად გრძნობს და ფსიქოლოგიურად დაქვეითებულია, ატარებს არასრულფასოვნების გრძნობას.
მეტის ნახვა
კვლევამ აჩვენა, რომ თინეიჯერების ტვინი "გაყვანილია"…
დასუფთავების 4 ჩვევა, რომელიც უნდა დაარღვიოთ, რომ ბედნიერი იყოთ
ამგვარად, ის, რაც უნდა ყოფილიყო მდიდარი, გაცვლით და სიხარულით სავსე შეხვედრა, შეიძლება გადაიზარდოს კოშმარად ან ურთიერთობაში, რომლის შენარჩუნებაც რთულია, რადგან ის ყოველდღიურად უფრო კონკურენტუნარიანი და ტოქსიკური ხდება.
1. მანიპულირება
ტოქსიკური მეგობრები თქვენზე მანიპულირებას ცდილობენ უპირატესობის მოსაპოვებლად. ჩვეულებრივ, ეს გულისხმობს ემოციურ შანტაჟს და სიცრუით სავსე ისტორიების შედგენას.
2. ისინი არ სცემენ პატივს შენს საზღვრებს
ყველა ურთიერთობას სჭირდება საზღვრები ჯანსაღი განვითარებისთვის. ამ თვალსაზრისით, ტოქსიკური მეგობარი არის ის, ვინც მუდმივად აჭარბებს თავის საზღვრებს.
აქედან გამომდინარე, ხშირია თქვენი პირადი ცხოვრების ხელყოფა, თქვენი გადაწყვეტილებების უპატივცემულობა და გარკვეული აქტივობების განსახორციელებლად ზეწოლაც კი, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ეს ეხება ალკოჰოლს ან ნარკოტიკებს.
3. ემოციური მხარდაჭერის ნაკლებობა
ვის არასოდეს უგრძვნია განსჯა გარკვეული გრძნობის გაზიარებისას? ეს დამოკიდებულება, რომელიც ხშირად მოდის მეგობრებისგან, შეიძლება იყოს ტოქსიკური ნიშანი.
ეს იმიტომ ხდება, რომ მიუხედავად იმისა, რომ მეგობარი შეიძლება არ ეთანხმებოდეს თქვენს მოსაზრებებს, ემოციური მხარდაჭერა და თქვენი გრძნობების დადასტურება უნდა არსებობდეს მეგობრობის სასიკეთოდ.
4. კონკურენტუნარიანობა
ხშირად ეფუძნება შური, კონკურენტუნარიანობა შეიძლება იყოს საზიანო და საზიანო მეგობრობისთვის. ეს იმიტომ, რომ თქვენ მეგობრები ხართ და არა მოწინააღმდეგეები რინგზე.
ამგვარად, ტოქსიკური მეგობარი მუდმივად ცდილობს იცოდეს თქვენზე მეტი, მოინახულოს თქვენზე მეტი ადგილი და იმოგზაუროს თქვენზე მეტად, რაც მეგობრობას უკიდურესად დამღლელია.
5. ურთიერთგაგების ნაკლებობა
ყველა ურთიერთობას სჭირდება ურთიერთგაგება არსებობისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, გაცვლის გზით ის ინარჩუნებს თავის თავს.
ტოქსიკური მეგობრები ფიქრობენ მხოლოდ საკუთარ საჭიროებებზე და საუბრობენ მხოლოდ საკუთარ თავზე. მათ გონებაში სამყაროში მხოლოდ საკუთარი თავი არსებობენ და არ თვლიან საჭიროდ, რომ ვინმეს ასიამოვნონ.
6. იწოვს შენს ენერგიას
ტოქსიკური მეგობრობა კარგავს თქვენს ენერგიას და შეიძლება დაღლილი იგრძნოთ ადამიანთან გარკვეული ხნით საუბრის შემდეგ.
ჩივილები, კრიტიკა და დრამა მუდმივია, რაც ზრდის მეგობრობის ნეგატივს და ემოციურად უფრო მყიფეს გტოვებს.
