მწვანე ჩაის უპირატესობები

მწვანე ჩაი ფოთლებიდან იღებს სათავეს Camellia sinensis. ამ მცენარეს ჩინური წარმოშობა აქვს და ის იაპონელმა ბუდისტმა ბერებმა აღმოაჩინეს. ჩაი უძველესი სასმელია, რომელიც უფრო და უფრო მეტ მომხმარებელს იზიდავს თავისი თვისებებით, არომატით და არომატით.

მეცნიერება ამტკიცებს მის სამკურნალო და კოსმეტიკურ თვისებებს. მდიდარია ფლავონოიდებით, ანტიოქსიდანტური ნივთიერებებით, რომლებიც ემსახურებიან თავისუფალი რადიკალების განეიტრალებას უჯრედების დაბერება კარგია კანისთვის, უფრო ეფექტურია ვიდრე კაროტინები და C და E ვიტამინები, რომლებიც მოქმედებენ საწინააღმდეგოდ ადრეული ნაოჭები. მას შეუძლია შეამციროს ქოლესტერინის დონე, გაააქტიუროს იმუნური სისტემა და თავიდან აიცილოს კიბო.
ჯანმრთელობის მრავალ სარგებელს შორის, მწვანე ჩაის თვისებები ასევე უკავშირდება წონის დაკლებას. კვლევის თანახმად, მწვანე ჩაის ექსტრაქტი ზრდის ენერგიის ხარჯვას, ცხიმების დაჟანგვას და ახდენს დეტოქსიკაციას, რადგან მას აქვს შარდმდენი მოქმედება.

პატრიცია ლოპესი
ბრაზილიის სკოლის გუნდი

დაავადებები - ბრაზილიის სკოლა

წყარო: ბრაზილიის სკოლა - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/os-beneficios-cha-verde.htm

instagram story viewer

რა უნდა გავაკეთოთ მათეთრებლით ინტოქსიკაციის შემთხვევაში: როგორ მოვიქცეთ სწრაფად?

მოსახლეობის დიდი ნაწილი სახლის დასუფთავებისას მიმართავს გაუფერულებას, რადგან ეს პროდუქტი გარანტირ...

read more

ახალი Bolsa Familia-ის გადახდა იწყება 20 მარტს

Caixa Econômica Federal დაიწყებს ახლის გადახდას Bolsa Familia 20 მარტიდან. პროგრამა ჩაანაცვლებს A...

read more

"FGTS Futuro" შეიძლება გამოყენებულ იქნას უძრავი ქონების დასაფინანსებლად

2023 წლისთვის, Caixa Econômica Federal-მა გამოაცხადა, რომ ის დაიწყებს განხორციელებას დაფინანსება ...

read more