Доволен ли си от тялото си?

Това е въпрос, който повечето хора биха отговорили с „не“. Това е така, защото има модел на тялото, който варира само между половете, но не варира с възрастта. С други думи, има модел на тялото за жените и друг за мъжете, независимо дали хората са деца, тийнейджъри, възрастни или възрастни хора. Трябва да се помни, че моделите на тялото варират според историческия и социалния контекст, в който живеят: жените повече Желаните по времето на Ренесанса са били най-дебелите, тъй като телата им са показателни за добро ниво. социално-икономически.

Моделът на мъжкото тяло се характеризира с дефиницията на телесни мускули, особено широки рамене и гърди и дефинирани ръце. От друга страна, идеалният тип женско тяло се дава от височина над 1,70 м и от влошена слабост. Тези фактори не биха били проблем, ако тези модели на тялото не бяха налагани толкова жестоко от телевизионните медии и кориците на списанията. Само си помислете: колко дебели хора виждате в сапунени опери? Ако съществува, той е протагонист? Със сигурност не, тъй като моделът за подражание на успелите хора (особено жените) винаги е слаб, висок и млад.

Един от резултатите от този негъвкав модел е модификацията на тялото чрез хирургични и други козметични корекции. Ботоксът например е марка на бутилов токсин което, нанесено върху лицето, значително намалява изразените бръчки. Лазерът се използва широко като перманентен метод за епилация. Липосукцията е много болезнен хирургичен метод, който има за цел да премахне излишните мазнини, присъстващи в тялото. В повечето случаи тези жени се подлагат на жени. Но в момента мъжката естетическа грижа също се е увеличила: вече има салон за красота само за мъже, цели линии козметика, а някои също се сблъскват с хирургични процедури, за да покажат мускулесто тяло в Плаж. Съществува тип силиконов имплант при мъжете, който прави така, че да изглежда, че цялата им мускулатура е дефинирана.

Мислейки по този начин, изглежда, че физическите упражнения са станали разходни. Ще бъде ли? А здравето? Известно е, че физическата активност е от съществено значение за контролиране на затлъстяването, диабета, хипертонията и стреса. Не мислете, че тези заболявания засягат само възрастни хора: това не е вярно! Борбата със заседналия начин на живот трябва да се провежда при хора от всички възрасти.

От друга страна, вие също трябва да бъдете внимателни, защото слабостта не е непременно знак за здраве. Има две заболявания, които се развиват много повече при жените, отколкото при мъжете: анорексия и булимия. Анорексията е вид тревожно разстройство, при което човек не може (а понякога и не иска) да се храни; булимията е друго тревожно разстройство, при което човек яде, но след това повръща, страхувайки се от напълняване. Обикновено тези заболявания могат да започнат от нервна криза или от неспокоен момент че човекът преживява, но много хора не търсят лечение, защото смятат, че е добре да бъде тънък. Това, което не се казва, е, че много от тях прекарват дълги периоди в специализирани клиники, подлагайки се на дълги психологически лечения, за да се върнат към храненето.

Така че, ако имате някой от тези проблеми или познавате приятел, който ги има, говорете с родителите си или с някой от учителите си: те ще знаят как да помогнат. Също така, винаги помнете, че всеки има свой собствен тип тяло и че този индивидуален стандарт е това, което трябва да се спазва. И след като прочетете този текст? По-доволни ли сте от тялото си?

От Пола Рондинели
Бразилски училищен сътрудник
Завършва физическо възпитание в Държавния университет в Сао Пауло „Жулио де Мескита Фильо“ - ЮНЕСП
Магистър по науки за Motricity от Държавния университет в Сао Пауло „Júlio de Mesquita Filho” - UNESP
Докторант по интеграция на Латинска Америка в Университета на Сао Пауло - USP

Източник: Бразилско училище - https://brasilescola.uol.com.br/saude/voce-esta-satisfeito-com-seu-corpo.htm

25-те най-добри страни за живеене през 2020 г

Държава номер едно в този списък се намира в Централна Европа, съседна на основните европейски ре...

read more

Платежната система MAGALU обещава да бъде по-добра от PIX

Fintech на Magazine Luiza, компанията за паралелни финансови услуги на компанията, направи съобще...

read more

Pix ще се превърне в най-голямата форма на плащане в Бразилия

В лицето на дигиталната ера е неизбежно технологиите да са част от живота ни. В този смисъл техно...

read more