Всеки човек носи със себе си уникален разказ, история, изиграла фундаментална роля в оформянето на това, което са днес.
Понякога този разказ е изтъкан от нишки на хаос и раздор, а не от хармонията, която искаме да запомним.
виж повече
Промяна на плановете: нов метод за датиране доказва края на ерата...
Водата се покачва: 10 крайбрежни града, които потъват много...
Когато погледнете назад към собственото си възпитание, може да бъде предизвикателство да разграничите рутинната турбуленция от истинската дисфункция. Тези пет очевидни признака доказват, че сте израснали в нефункционално семейство.
Признаци, че семейството ви е нефункциониращо
1. Имаше чести страхове от конфликт
В детството домът трябва да бъде убежище на сигурност и спокойствие. Въпреки това, за тези, които са израснали в нефункциониращи семейства, тази реалност често не се осъществява.
Вместо това домът може да е приличал на бойно поле, където конфликтът е норма, а не изключение. Нощите бяха прекарани в очакване на следващия спор или следващата вълна на напрежение, която ще удари семейната среда.
Това постоянно състояние на страх може да има пагубно въздействие върху психическото и емоционалното благополучие на детето, оформяйки неговите възгледи за взаимоотношенията и конфликтите през целия период на зряла възраст.
2. Чувствахте ли се не на място в собственото си семейство?
Чувството за принадлежност е основна човешка потребност и в рамките на семейството тази потребност е особено важна.
Въпреки това, в едно нефункционално семейство, усещането често е, че сте по-скоро аутсайдер, отколкото неразделна част от единицата.
Възможно е вашите интереси или личности да се различават значително от останалата част от семейството.
Това несъответствие може дори да породи усещане за странност относно това кой сте. Резултатът от това усещане за несъвместимост със семейството може да предизвика емоции на самота и изолация.
3. Любовта беше ограничена
В здравословна семейна среда любовта и свободата често се предлагат безусловно. В едно нефункциониращо семейство обаче тази динамика може да бъде съвсем различна.
Може да е било необходимо да потърсите одобрение или обич, като спечелите определени оценки, възприемете специфично поведение или се придържате към възгледи, които не са истински ваши.
Проучванията показват, че децата, изложени на непоследователно образование, са склонни да имат по-високи нива на тревожност и е по-вероятно да демонстрират агресивно поведение.
4. Емоционалните нужди бяха игнорирани.
Възможността да бъдем видени и разбрани е желание, което всички имаме, особено в семейната среда.
Сложността на тази динамика се крие във факта, че вашите чувства никога не грешат; Те са ваши, те са истински и имат смисъл.
В здравословна домашна среда децата имат възможност да се научат да разбират и изразяват емоциите си по безопасни и подкрепящи начини.
Когато емоционалните нужди постоянно се игнорират или обезценяват, може да се появи чувство на самота, неразбиране и откъсване от емоциите.
5. Правилата не са еднакви
В едно нефункциониращо семейство правилата изглежда нямат последователност: това, което е приемливо един ден, може да бъде отхвърлено на следващия.
Тази непредсказуемост затруднява разбирането какво се очаква от вас. Сякаш постоянно бях на страшно място, опитвайки се да избегна каквото и да е действие, което може да предизвика негативно събитие.
Липсата на стабилност и предсказуемост в правилата е често срещана индикация за дисфункционална семейна динамика.
В Trezeme Digital разбираме важността на ефективната комуникация. Ние знаем, че всяка дума има значение, поради което се стремим да предоставяме съдържание, което е подходящо, ангажиращо и персонализирано, за да отговори на вашите нужди.
