Като повишаване на температурите През лятото главоболието и мигрената зачестяват. Експертите предупреждават, че топлината може да отключи тези състояния поради дехидратация, което я прави често отключваща.
Главоболие в по-горещите дни
виж повече
СЕРИОЗНО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! 1 от 3 мъже има HPV, сочи проучване
Тази шоколадова торта е ПЕРФЕКТНА за хора с непоносимост към лактоза; Разгледайте
О невролог Марио Мело от болница Jayme da Fonte в Recife-PE подчертава важността на адекватната хидратация през горещите дни.
„Често е хората да страдат от главоболие в горещините поради дехидратация. В горещ ден изпотяването се увеличава, което прави хората по-податливи на главоболие. Затова адекватната хидратация е от съществено значение в горещите дни”, предупреждава лекарят.
Дехидратацията е особено тревожна за уязвими групи като деца, възрастни хора и хора с предшестващи медицински състояния като бъбречно заболяване.
За да избегнете мигренозни пристъпи, важно е да останете хидратирани и да избягвате храни, които могат да влошат симптомите.
Храни, които трябва да се избягват
Според д-р Марио гладуването може да бъде причина за главоболие, както и някои храни, като шоколад, вино, соев сос и колбаси. Тези елементи могат да предизвикат процеса на главоболие при някои хора, наред с други фактори.
Когато главоболието се повтаря и повлияе на качеството на живот, важно е да се потърси подходящо лечение за подобряване на благосъстоянието.
Марио Мело подчертава това ако човек страда от главоболие повече от десет дни в месеца, или особено за повече от 15 дни, трябва да помислите за профилактично лечение.
В случаи на силно главоболие или промени в модела на болка е важно да се консултирате със здравен специалист за правилна оценка.
Лечение
Лечението на мигрена често включва мултидисциплинарен подход, включително лекарства, физическа подготовка и дори психологическа подкрепа.
Що се отнася до външните тригери, като кафе или алкохол, пациентите могат да бъдат посъветвани да ги избягват. Въпреки това, за някои, като стрес свързана с работата може да е необходима медицинска помощ.
„В сценарии като този можем да прибегнем до превантивни лекарства, които се използват ежедневно, за да се избегнат последващи главоболия“, добавя неврологът.
В допълнение, интервенции като използването на ботокс и инжекционни лечения също са налични за пациенти с хронична мигрена.