запази а редовното изхождане е от решаващо значение за здравето и общо благосъстояние. Здравите черва насърчават ефективното храносмилане, усвояването на основните хранителни вещества и правилното елиминиране на отпадъците от тялото.
В допълнение, той допринася за баланса на чревната микробиота, която играе съществена роля за имунната система и психичното здраве.
виж повече
Фритюрникът е вреден за здравето? Вижте какво казват експертите
Диагнозите за ADHD нарастват, докато лекарствата за ADHD...
Редовността на червата предотвратява дискомфорт като запек и подуване на корема, като същевременно подпомага превенцията на по-сериозни проблеми като стомашно-чревни заболявания и дори хронични състояния.
Експертите отново подчертават ползите от поддържането на редовен ритъм на червата. Това не само помага за премахване на храносмилателния дискомфорт, но също така може да помогне за подобряване и намаляване на някои заболявания.
Подход, който се открои за опростяване на този процес, е използването на тоалетна табуретка. Запознайте се с обекта, който ще промени живота ви!
Тоалетна табуретка: Идеална за вашите лениви черва!
Приемането на този елемент по време на процеса на евакуация предоставя редица предимства за здраве.
(Снимка: Репродукция/Интернет)
Създаден да насърчава по-естествената позиция на червата, този продукт предлага значителни предимства, като улеснява изпразването на червата и минимизира нежеланото напрежение. По този начин допринася за здрави черва.
Това е така, защото конвенционалната поза на седене на тоалетната води до леко на ректума, това може да затрудни изхождането и дори да позволи появата на хемороиди.
Чрез повдигане на краката с помощта на столчето, тялото ни приема по-свита позиция - естествена поза за изхвърляне на отпадъци.
Такова позициониране на тялото, от своя страна, насърчава отпускането на тазовото дъно и помага да се сведе до минимум прекомерното усилие по време на акта.
Изпражненията все още могат да доведат до намаляване на времето, посветено на тоалетната, тъй като процесът на евакуация има тенденция да става повечеефективен. Какво ще кажете да вземете табуретка, която да поставите до тоалетната си?
В Trezeme Digital разбираме важността на ефективната комуникация. Знаем, че всяка дума има значение, затова се стремим да предоставяме съдържание, което е подходящо, ангажиращо и персонализирано, за да отговори на вашите нужди.