Открийте 5 приложения, които помагат за поддържане на психичното здраве

В ежедневието има много фактори, които могат да повлияят на психичното ни здраве. Настъпването на пандемията обаче донесе финансова несигурност и липса на социален живот, което дестабилизира някои хора. С това компаниите и стартиращите компании решиха да инвестират в начини за справяне с тези проблеми приложения, които помагат за поддържане на психичното здраве.

Прочетете още: Неизвестният ефект от здравословното хранене върху психичното здраве

виж повече

По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук

С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи

Според Световната здравна организация (СЗО) 10% от населението на света има симптоми на психични разстройства. В обобщение, 1 от 10 души на Земята страда от някакъв психичен проблем.

Приложения за психично здраве и глобалната уелнес индустрия

В резултат на тази нарастваща вълна и влошаването в резултат на пандемията, инвестициите в този тип предизвикателства за психично здраве почти се удвоиха през 2021 г. По този начин стартиращите компании видяха възможността да инвестират в приложения чрез интерпретация на събраните данни, генерирайки алгоритми, които предлагат възможни решения.

С това стратегиите и факторите, които влияят върху растежа на уелнес пазара и приложенията за поддържане на психичното здраве, вече са разгледани.

Открийте някои съществуващи приложения на пазара и как работят

Посочени като допълнение към терапията, приложенията се фокусират върху обвързване и приемане чрез предварително установени насоки за лечение на потребителя. Ето защо направихме списък с 5 приложения за вас, които помагат за поддържане на психичното здраве:

1. happyify

Предлага ежедневни медитации, упражнения и бързи игри, които повишават нивото на щастие. В допълнение, той е разработен от експерти в областта на когнитивното поведение.

2. Главно пространство

Разработено от бивш будистки монах, това приложение предлага няколко упражнения за фокусиране, тревожност, сън и емоционални кризи. Освен това обещава резултати след 10 дни, ако се използва ежедневно.

3. Медитопия

Предлага се на девет езика и има над хиляда различни медитации, които засягат теми като стрес, безпокойство, приемане, състрадание, образ на тялото, сексуалност и много други.

4. мирен

Приложение за справяне с тревожността и стреса, съставено от бързи дейности чрез подкрепяща общност.

5. Пояс

И накрая, имаме Cíngulo, което е приложение с цел да помогне за преодоляване на емоционални проблеми чрез аудио-насочвани техники.

С всички тези фактори пазарът на приложения за психично здраве тепърва ще расте, генерирайки милиарди за своите инвеститори и разработчици.

Какво стана с банкнотата от 200 долара?

Какво стана с банкнотата от 200 долара?

Банкнотата от 200 R$ е в навечерието на завършването на три години от съществуването си и остава ...

read more

Най-добрата рецепта за пухкаво суфле, което някога ще опитате

Приготвянето на суфле може да бъде доста сложно за много хора, особено поради целта да се получи ...

read more

Колко струва откриването на франчайз на Havaianas?

Със сигурност вече сте притежавали сандал Havaianas, в крайна сметка марката е най-продаваната в ...

read more