Рецепта за вафли и комбинации

Каролина Годиньо е автор на профила @lanchinhos и ще даде съвети за здравословни и забавни закуски.

Днес ви давам рецептата за Вафла с няколко съвета за подготовка. Тази рецепта е за Вафла, но ако го нямате, не се притеснявайте, можете да го направите по други начини. Може да се приготви в силиконова форма, подходяща за Вафла, във фурната (200 ° C) или в фритюрник. Може да се направи и в тиган или машина за сандвичи.

Друг съвет е: веднага щом Вафла пригответе се, оставете го да се охлади на решетките на печката. По този начин той остава по-хрупкав. За да изпратите в кутията за обяд, винаги изчаквайте да се охлади, преди да затворите контейнера. Ще загуби своята хрупкавост, но въпреки това е вкусна. Може да се яде обикновена, с желе, мед или друг акомпанимент по ваш избор.

Прочетете също:Рецепта и комбинации от овесен хляб

Получаване на Вафла

(Препоръчителна възраст: от 2 години, тъй като съдържа захар)

* За да изтеглите рецептата в PDF, Натисни тук.

Съставки

1 яйце
3/4 чаша пшенично брашно
150 мл мляко


1 супена лъжица прясна захар
2 супени лъжици масло
1/2 супена лъжица мая
3 капки ванилова есенция

Не спирайте сега... Има още след рекламата;)

Режим на подготовка

Смесете всичко в блендер и го поставете във формата или машината. Вафла.

Коментари

  • 200 ml мерителна чашка

  • Ако нямате машината, можете да използвате силиконовата форма за Вафла (печене във фурната при 200 ° C), тигана или сандвичарката.

  • Рецептата е от @blogdriviaro.

Приходи, оценени от @питателно нещо 

комбинации

  • Опция 1

  • Вафла

  • Пчелен мед

  • Киви

  • Мляко

  • Вариант 2

  • Вафла

  • Пчелен мед

  • Пъдпъдъчи яйца

  • стандартно минно сирене

  • Apple

  • Вода

Вижте също: Трето седмично предложение за меню за училищната кутия за обяд

  • Вариант 3

  • Вафла

  • Домашно сладко от ягоди и мед

  • Банан

  • ментов чай

  • Вариант 4

  • Вафла

  • Домашен мед и фъстъчен крем

  • Живовляк и канела на скара

  • Горещ чай (лайка / лимонена трева)

Също така достъп: Как да сглобите кутията за обяд в училище с любов

  • Вариант 5

  • Вафла

  • Пчелен мед

  • Домашно натурално кисело мляко, смесено с банан

  • Мандарина

От Каролина Годиньо

Каролина Годиньо е завършила администрация и е работила в района в продължение на 15 години, докато майчинството й дойде в живота. През 2015 г. създаде профила @snacks за да запишете всички здравословни закуски, които приготвяте ежедневно за децата си, Кенджи и Коджи.
Тя отговаря и за магазина за закуски, където се намират предметите, използвани за съставяне на всички детски кутии за обяд.

Хранителни вещества: класификация, примери и значение

Хранителни вещества: класификация, примери и значение

Хранителни вещества са вещества присъства в храната които са важни за функциониране на нашето тял...

read more
Рискове от замърсен пясък от детски площадки

Рискове от замърсен пясък от детски площадки

Вие пясъчни парковеОпределено са радост за децата. Тази радост обаче може да се превърне в пробле...

read more
Мобилизационното здраве в училище ще провери здравето на очите на учениците

Мобилизационното здраве в училище ще провери здравето на очите на учениците

През 2012 г. Министерство на здравеопазването популяризира кампания в над 2500 общини, в няколко ...

read more
instagram viewer