Каролина Годиньо е автор на профила @lanchinhos и ще даде съвети за здравословни и забавни закуски.
Вече сме на началото на годината и като се замислих, за този пост избрах рецепта за овесен хляб, което е много лесно и може да бъде замразено, придавайки практичност на рутинната работа в училище, която скоро пристига отново. Защото това е маса, която трябва да расте и следователно има a отнема повече време, Мислех, че празничният сезон е най-благоприятен за хората, които не са свикнали да пекат хляб, за да се впуснат в тази област. С тази рецепта е възможно да оформите кифличките до размера, който ще бъде изпратен в кутията за обяд и след това да замръзне, така че можете да гарантирате закуска за натоварен ден.
да се направи замръзване, просто изчакайте рулцата да се охладят и след това ги сложете в найлонов плик, подходящ за фризера. Възможно е да се отстрани въздухът от торбата с помощта на сламка, просто поставете върха на сламата вътре в торбата и затворете устата й около слама, изсмучете колкото е възможно повече въздух от вътрешността на торбата и започнете да навивате пластмасата и да отстранявате сламата, за да предотвратите навлизането на въздуха отново. За
размразяване, просто го поставете в хладилника, за поне 6 часа, или го поставете в микровълновата за няколко секунди.Харесвам хляба от гъвкавост, тъй като при смяна на пълнежа се превръща в друга закуска. Вижте предложенията за някои от пълнежите, които използвам по-долу. Насладете се на цялото това удобство и изтеглете рецептата в PDF, за да добавите към книгата си с любимите си рецепти.
Прочетете също: Рецепта и комбинации от сладки бисквитки
Рецепта за овесен хляб
(Препоръчителна възраст: a от 1 година)
* За да изтеглите рецептата в PDF, Натисни тук.
Съставки
1 и 1/4 чаша вода (или мляко)
2 супени лъжици масло
1/2 чаена лъжичка сол
2 чаши пшенично брашно
1 чаша пълнозърнесто брашно
1/2 чаша валцуван овес
2 супени лъжици кафява захар
1 и 1/2 чаена лъжичка гранулирана суха биологична мая
Не спирайте сега... Има още след рекламата;)
Режим на подготовка
Смесете всички съставки, замесете тестото и го оставете да си почине, докато удвои размера си. Оформете рулцата, поставете върху намазнения лист за печене и го оставете да втаса отново. Печете на 180ºC до златисто.
Коментари
- 240мл мерителна чашка
Приходи, оценени от @питателно нещо
комбинации
Опция 1
- Домашен кок с фъстъчен крем
- Каки
- моркови
- домати
- Крема сирене
- Мляко
Вариант 2
- Хляб с крема сирене
- домати
- Оранжево
- Разбито мляко с ягоди
Вижте също: Как да съхранявате млечни продукти в кутията за обяд?
Вариант 3
- Хляб с извара и сирене
- Манго
- Мляко
Вариант 4
- Хляб с крема сирене, домат, маруля и сирене
- ягоди
- Мляко с какао и мед
Вариант 5
- Хляб и желе
- сливи
- домати
- кефир смути с ягоди
Вариант 6
- Хляб с крема сирене, домат и сирене
- Гроздов
- Разбито мляко с банан
Прочетете също: Как да се предпазим от потъмняване на банановия витамин
Вариант 7
- Хляб с крема сирене, маруля, домат и сирене
- Киви
- мляко с мед
Вариант 8
- Сладко хляб
- Круша
- Мляко
Вариант 9
- Овесена питка с извара, сирене, маруля и домат
- Оранжево
- Смес от ядки кашу, орехи, фъстъци и кайсии
Също така достъп: Предложение за второ седмично меню за училищната кутия за обяд
Вариант 10
- Хляб с извара, сирене, домат и маруля
- Мандарина
- домати
- морков
- Кайсии, орехи, фъстъци и кашу
- Кефир, бит с мед.
От Каролина Годиньо
Каролина Годиньо е завършила администрация и е работила в района в продължение на 15 години, докато майчинството й дойде в живота. През 2015 г. създаде потребителския профил @snacks за да запишете всички здравословни закуски, които приготвяте ежедневно за децата си, Кенджи и Коджи.
Тя отговаря и за магазина за закуски, където се намират предметите, използвани за съставяне на цялата детска кутия за обяд.
