О поддържа това е съществен фактор във всеки тип връзка, тъй като е присъстващ и завладяващ начин за показване на обич и внимание. Много пъти обаче очакванията върху подкрепата, която искате да получите, могат да доведат до конфликти във вашите връзка. Затова в днешната статия ще поговорим малко за този фактор и как той може да повлияе на една връзка.
Прочетете още: Отсъствието за известно време може да помогне за поддържане на отношенията.
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
Подкрепа в една връзка
В една връзка партньорите са склонни да си помагат по големи и малки начини. Има 3 вида поддръжка, а именно:
- Емоционална подкрепа: емоционалният е този, който се дава в момент на загриженост, съпричастност и любов. Даване, например, на рамо, на което да поплачете, или подкрепа за успеха на другия.
- Осезаема подкрепа: това е един вид практическа подкрепа, тоест когато помагате на партньора си с практични ежедневни неща – миене на чинии, почистване на къщата, приготвяне на храна.
- Информационна поддръжка: е когато споделяте информация и съвети с партньора си.
Всяка от тези форми на подкрепа отговаря на различна нужда. Много пъти обаче подкрепата, която е трябвало да бъде нещо положително в една връзка, води двойките до конфликти.
Това е така, защото понякога вашият начин на оказване на подкрепа, показване на загриженост и грижа е различен от начина, по който вашият партньор би искал да ги получи, което в крайна сметка поражда конфликт между двойката. Пример за тази несъвместимост е следният: вашият партньор сподели с вас преживяване, което причинява тъга и разочарование и вашата форма на подкрепа за него е да давате предложения и съвети за подобряване на това усещане.
Но това, което той очакваше от вас, беше емоционална подкрепа, а не информационна. В този момент той искаше да се почувства обичан, но тъй като разговорът се насочи към информационна подкрепа, той се почувства емоционално невалиден. И от друга страна на разговора, тъй като вие сте предоставили подкрепа, която според вас е била подходяща и партньорът ви не я е приел положително, може да се почувствате отхвърлени.