Много връзки преминават през възходи и падения и това е супер нормално. Въпреки това е необходимо да бъдете много внимателни и да знаете как да разграничите някои ситуации, като например манипулация. Не винаги е лесно да се идентифицира, характеризира се с микроманипулация, която може да има много вредни последици за хората. Продължете да четете и разберете кое признаци на връзка под микроманипулация.
Прочетете още:Запознайте се с 4-те зодии, смятани от астрологията за отлични лъжци
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
Но какво би представлявала микроманипулацията?
Всеки тип връзка, независимо дали е междуличностна или професионална, може да съдържа манипулация. Идентифицирането й в някои ситуации може да бъде малко по-трудно поради факта, че тя може да изрази себе си по фин начин. Докато манипулацията в една връзка може да изглежда очевидна и, за съжаление, обидна понякога, микроманипулацията има различна история. Трудно е да се забележи и може да се прояви като пасивно-агресивни коментари или въпроси, които ви карат да преразгледате вашите вярвания или ценности.
Според експерти микроманипулацията е по-често срещана при нарцисистите, защото те непрекъснато се опитват да привлекат вниманието върху себе си и да насочат разказа към собствените си цели.
Как да идентифицирате тази характеристика във вашата връзка?
Вече знаем, че този тип манипулация може да бъде много фина, но за какви признаци можем да внимаваме? Е, тук сме събрали 3-те най-често срещани признака, които лесно могат да бъдат идентифицирани при емоционалните манипулатори.
Те са склонни да изкривяват фактите и да променят разказа
Много често срещано поведение е изкривяването на фактите, за да се избегне поемането на отговорност за всяка грешка или нередност. Дори и да е дискретно, те се опитват да променят разказа, за да отговарят на вашите нужди, като правят коментари, които ще ви накарат да обмислите реалността и да преосмислите факта.
Ще ви накара да се чувствате виновни
Друг начин, по който микроманипулаторът играе „жертва“, е като ви кара да се чувствате виновни за нещо, дори ако това означава да ви се подиграва. Дори и да сте наясно с истината, микроманипулаторът може да промени разказа достатъчно, за да ви накара да повярвате, че сте виновникът.
Намалете болката и несигурността на другия
Манипулаторите имат малка или никаква афективна отговорност. Те виждат тъгата, страданието и уязвимостта на другите като изпълнени с личностни недостатъци и глупости. Това в крайна сметка се оказва реалност за тях, защото е голямо предизвикателство да съчувстват на другите.