Според проучване на Pulses, платформа за управление на хора, 81% от работниците се чувстват нежелание да работят. Има няколко причини, поради които това се случва. Освен това проучването показа също, че жените са по-засегнати от мъжете.
Данни от изследвания
виж повече
Японска компания налага времеви ограничения и печели ползи
Сигнал: ТОВА отровно растение вкара млад мъж в болница
Проучването е проведено от най-малко 3000 души в рамките на проекта Pulses. Идеята беше да се обърне внимание на различни размери и сегменти, с цел наблюдение на емоционалното състояние на бразилските работници.
Служителите отговаряха на въпроси относно условията и организацията на работа.
В резултат на това повече от половината служители съобщават, че се чувстват разочаровани от работата си. (54%), с трудности при извършване на дейностите си (51%) и без търпение към другите членове на екипа (51%).
признаци на прегаряне
Проучване на Международната асоциация за управление на стреса (ISMA-BR) показа, че стресът на работното място е проблем, който засяга 69% от бразилците.
Вижте списъка с признаци на този проблем:
- незаинтересованост;
- Липса на концентрация;
- раздразнителност;
- Повтарящи се отсъствия;
- Песимизъм;
- Спад в производителността;
- Оплаквания от умора или повтарящи се болки (предимно в главата и мускулите);
- Намалена креативност.
За да се справите с липсата на желание за работа, е важно да идентифицирате причината.
А синдром на прегаряне, например, е състояние на емоционално изтощение, деперсонализация и ниски професионални постижения, които могат възникват, когато някой се чувства преуморен и стресиран в работната среда за продължителен период от време. време.
Обърнете внимание на тези условия, за да не претърпите сериозни последствия.
Някои предложения за справяне с ниската енергия включват извършване на развлекателни дейности, възприемане на навици здрави, потърсете емоционална подкрепа, поставете си ясни цели и цели и разполагайте с моменти за отдих и забавление.
Освен това е важно да говорите със специалист по психично здраве или лекар, за да получите съвет и подходящо лечение, ако е необходимо.
Не забравяйте, че психическото изтощение е неприятно състояние и може да има дългосрочни негативни ефекти, така че е важно да се грижите за психичното си здраве и да потърсите помощ, когато е необходимо.
Любител на филми и сериали и всичко свързано с киното. Активен любопитен в мрежите, винаги свързан с информация за мрежата.
