С течение на времето някои майки са се адаптирали към социалните промени и са възприели методи на родителство, които са склонни да вредят на развитието на децата им. Един от тези майчински стилове е известен като „бадемовата майка“.
То стана вирусно чрез публикация в TikTok, в която се появява светската личност Йоланда Хадид като инструктира дъщеря си тийнейджърка Джиджи Хадид да следва нездравословна диета поддържайте постно. Можете ли да видите вредата, която това отношение може да причини в живота на детето? В тази публикация отделяме всичко, което трябва да знаете за „майка бадем”.
виж повече
Принцеса Шарлот „неволно“ създава проблеми на...
„Изглеждам с 20 години по-млада“ – разкрива 42-годишна жена...
Прочетете още: Тези 3 зодии са най-близки до бащата и майката, посочва астрологията
Знаете ли вече това наименование за майка?
Може да изглежда ново в името, но отношението е известно отдавна. Стилът на майчинство „бадемова майка“ е вкоренен в културата на хранене, която търси отслабване за сметка на здравето. Според д-р Параг Декате, директор на отделението по педиатрия в KIMS Cuddles, вниманието на майката е изцяло фокусирано върху външния вид, което увеличава шансовете за недохранване.
Вместо да се стремят към здравословна диета, когато децата им почувстват глад, повечето ги хранят с бадеми, смятайки, че това е добър вариант за снабдяване хранителни нужди по време на развитие, но всъщност се оказва вредна практика, която причинява отрицателни въздействия върху деца.
Диетична култура
Обикновено за някои хора външният вид е по-важен и за да го постигнат, те прибягват до диети, без да се съобразяват с въздействието върху здравето. В средата на този сценарий децата ще бъдат най-засегнати, тъй като намаляването на храната може причиняват сериозен дефицит на протеини, витамини и минерали, които са от съществено значение за развитието на тяло. Децата обаче започват да се срамуват от собствения си външен вид и да се сравняват с другите.
здравословни хранителни навици
Здравословното хранене трябва да бъде навик за всяко семейство, защото това е правилният начин да насърчите децата да имат пълноценна диета. Затова не се опитвайте да насилвате храната, просто следвайте съветите по-долу:
- Изберете здравословни закуски като плодове и храни с ниско съдържание на въглехидрати;
- Включете протеини в ястия като яйца и бобови растения;
- Избягвайте рафинираните въглехидрати и излишната сол;
- Погрижете се за хидратацията, предлагайте вода и натурални сокове.
