Ако искате да се насладите на нощта, но не искате да се откажете от диетата си, по-добре е да прибегнете до нискокалорични алкохолни напитки че съществува. В този случай те са тези, които съдържат най-ниското ниво на захар в менюто, което е основният източник на калории в напитките. Освен това са вкусни и гарантират същото забавление за вашето събиране с приятели.
Прочетете още: 5 варианта за безалкохолни напитки за цялото семейство.
виж повече
Барби и нейната зодия: тайната на нейната огромна популярност
Какво не иска Google да търсите?
Нискокалорични алкохолни напитки
- Водка
Малко хора знаят, но водката е една от напитките с най-ниско съдържание на калории, стига да е чиста. В крайна сметка има само 133 калории за всеки 250 мл, което е количеството, което обикновено пием в напитка. Освен това не съдържа въглехидрати и върви много добре с плодов сок, за да му придаде допълнителен вкус. Въпреки това, шейкове, които смесват водка и други елементи, като енергийни напитки и дори кондензирано мляко, могат да имат три пъти повече калории. И така, вече знаете: ако искате да избягате от калориите, заложете на чистата водка.
- червено вино
Освен че е много вкусно и една от най-здравословните напитки, червеното вино има и ползата от само 85 калории. Да не говорим, че има положителен ефект върху здравето на сърцето ни, тъй като е важен източник на антиоксиданти, както посочват няколко проучвания. Затова лекарите вече проследяват връзката между умерената консумация на червено вино и профилактиката на сърдечно-съдови заболявания, като инфаркт.
- текила
Всеки знае, че текилата е чудесен вариант за тези, които искат да се забавляват много за една вечер. Но знаете ли, че е и с ниско съдържание на калории? Това се дължи на факта, че напитката не съдържа захар, така че нейната калоричност е приблизително 97 калории за 200 ml. В допълнение, той върви много добре с няколко други смеси и напитки, включително плодови сокове, като ягода или диня, които ще успеят да придадат на напитката допълнителен вкус.