Според Бразилското дружество по мозъчно-съдови заболявания, мозъчно-съдовият инцидент (CVA) е второто заболяване, което убива най-много в Бразилия и основната причина за неспособностнавсякъде по света. Ето защо е важно да знаете рисковите фактори, както и алтернативите, които да избягвате или да го държите под контрол.
Прочетете още: Ново проучване сочи нова връзка между храносмилането на червеното месо и сърдечно-съдовите заболявания
виж повече
Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...
„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...
Какви са рисковите фактори за дадено заболяване?
Важно е да знаете какво означава да кажете, че нещо е рисков фактор за дадено заболяване. Рисковият фактор е основно характеристика или навик, който благоприятства появата на някакъв резултат.
Например: пушенето е рисков фактор за рак на белия дроб, както и високият прием на сол е рисков фактор за хипертония, а заседналият начин на живот предразполага към появата на затлъстяване. Сега да преминем към факторите, които увеличават риска от инсулт.
Модифицируеми рискови фактори за инсулт
Има някои модифицируеми рискови фактори, като житейски навици, докато някои характеристики не могат да бъдат променени, като пол, възраст и генетика. В случай на инсулт, възрастта и полът са основните рискови фактори, но тъй като те не могат да бъдат променени, ще се съсредоточим върху обяснението на това, което можете да контролирате.
- Хипертония
Известно като „високо кръвно налягане“, то е основният модифицируем рисков фактор за избягване на инсулт. Високите нива на налягане увреждат кръвоносните съдове в мозъка, причинявайки инсулт. Поради това е важно да се извършва медицинско и диетично проследяване, за да се поддържа налягането в рамките на референтните стойности.
- пушене
Пушенето е вредно за много органи и пушенето е силно свързано с повишен риск от инсулт. Веществата, присъстващи в цигарения дим, преминават от белите дробове към кръвта и засягат всички клетките, следователно, причиняват няколко промени в кръвоносната система и това се отразява в артериите мозък.
- Високи нива на холестерол и триглицериди
Излишните мазнини в кръвта благоприятстват образуването на плаки по стените на артериите, които се стесняват и намаляват притока на кръв. По този начин излишният холестерол и триглицериди увеличават шансовете човек да получи инсулт. Този рисков фактор може лесно да бъде избегнат чрез по-здравословно хранене.
- Алкохолни напитки и забранени наркотици
Прекомерната консумация на алкохолни напитки увеличава появата на инсулти, тъй като води до хипертония и повишени нива на холестерол (фактори, споменати по-горе). Освен това употребата на кокаин или крек може да доведе до увреждане на артериите, дори до разкъсване на кръвоносните съдове, с появата на инсулт.
Тази статия не предлага решения за медицински или психологически проблеми. Консултирайте се със специалист преди да започнете каквото и да е лечение.