О зеленчуково суфле в Airfryer идеален е за тези, които обичат бързите рецепти, тъй като уредът за бавно готвене заема все повече място в кухнята поради голямата си практичност. Но знаете ли как точно да приготвите тази рецепта? Така че следвайте тази статия и вижте стъпка по стъпка!
Прочетете още: Тиквеният сладкиш Cabotiá в Airfryer е вкусен и здравословен: Научете как да го приготвите
виж повече
Рецепта за домашен начос и гарнитура за вечерно събиране...
Открийте най-добрите рецепти за бисквити, на които да се насладите
Стъпка по стъпка, за да направите зеленчуково суфле в Airfryer
Степента на трудност на рецептата за зеленчуково суфле в Airfryer се счита за средна, тъй като се състои от няколко стъпки. От друга страна, времето за приготвяне е кратко, като общата продължителност е само 30 минути.
Рецептата в тази статия дава четири порции. Ако обаче искате да приготвите по-голямо количество, просто увеличете пропорционално всички съставки. Вижте списъка с това, от което се нуждаете и как да го приготвите по-долу.
Състав и начин на приготвяне
съставки:
- 1 чаша топъл пълномаслен течен чай с мляко;
- 2 супени лъжици масло;
- 1 супена лъжица пшенично брашно;
- 1 чаша нарязани зеленчуци;
- 3 отделни жълтъка;
- 4 супени лъжици настъргано сирене;
- 1 чаена лъжичка сол;
- 3 отделени белтъка;
- 1 чаена лъжичка черен пипер;
- 1 чаена лъжичка индийско орехче.
Начин на приготвяне:
Първо добавете маслото и пшеничното брашно в тиган, поставете на слаб огън и разбъркайте добре до златисто. След това добавете горещото течно мляко, солта, черния пипер, индийското орехче и жълтъците и бъркайте, докато започне да се сгъстява.
След това изключете огъня, сложете настъргания кашкавал и зеленчуците, разбърквайте нон стоп и задушете. Сега вземете миксер, разбийте белтъците и внимателно ги смесете със сметаната със зеленчуците.
Прехвърлете тази маса в огнеупорен съд, който се побира в кошницата на Airfryer. И така, отворете уреда за бавно готвене, опаковайте огнеупора, затворете и програмирайте фритюрника за 10 минути, при температура 160ºC. Когато времето изтече, суфлето ще стане златисто и втасало, така че просто го сервирайте с предпочитаната от вас гарнитура.
Хареса ли ви това съдържание? Следвай блог за училищно образование и имате достъп до други подобни рецепти, материали, любопитства и новини от цяла Бразилия!