Един терапевт е дал някои съвети как можете да създадете или развиете по-дълбока и по-сигурна връзка с партньора си. Това помага за установяване на сигурни взаимоотношения и изграждане на здрави връзки. Така че знайте каква форма можете да създадете дълбока връзка С кого споделяш живота си? Знам повече.
На първо място, изградете сигурна връзка
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
Повечето двойки са склонни да търсят помощ, защото се чувстват емоционално несигурни или чувстват, по някакъв начин, предаден. Понякога това чувство може да разруши сигурната връзка, която някога е съществувала между тях.
Наличието на сигурност в една връзка и развитието на здрава връзка може да насърчи двойката да изгради по-дълбока емоционална връзка с партньора си. Правенето на някои неща по различен начин може да помогне за подобряване на комуникацията във връзката.
Ето защо отделихме няколко съвета и ще ви научим на някои начини да изградите емоционална връзка с партньора си, което може да помогне за изграждането на добра комуникация.
Следвайте тези стъпки, за да създадете дълбока връзка с вашата любов!
Определете и назовете чувствата си:
Стремете се да разберете вашите чувства / емоции и да разпознаете какво чувствате. Много хора не могат да разпознаят какво чувстват и имат още по-големи трудности да го изразят.
Мнозина, когато ги попитат какво чувстват, не знаят или дори не си представят какво да отговорят. Така че идентифицирането на тези чувства е изключително важно за връзката.
Споделете чувствата си с партньора си
След като научите самоличността и разберете чувствата си, трябва да ги споделите с партньора си. Това е чудесен начин да го/я опознаете и да се опознаете.
Никой не може да сподели това, което не може да идентифицира, нали? Така че, ако не познавате чувствата си, не можете да ги споделите.
Практикувайте споделяне и слушане
Това е техника, която обикновено работи много, тъй като помага на хората да предложат качествено слушане. По този начин вие наистина разбирате какво казва вашият партньор и обратното.
Прекарайте качествено време заедно
Това е изключително важно. Трябва да сте до един за друг емоционално, физически и емоционално. Бъдете в настоящия момент.
Направете партньора си любим човек
Накарайте го/я да се почувства като приоритет. Опитайте се да върнете Връзки, отговаряйте на съобщения, бъдете позитивни и креативни един с друг.
