А език на тялото може да каже много повече, отколкото си мислите. Ето защо, ако искате да станете по-уверен човек, знайте, че освен да работите с ума си, трябва да проектирате тялото си така, че да предава същата идея. Вижте някои съвети как да направите това по-долу:
1. Не избягвайте контакт с очите
виж повече
Това са 4-те зодии, които най-много обичат самотата, според...
Има някои породи кучета, считани за идеални за хора...
Поддържането на зрителен контакт е от съществено значение, за да изглеждате по-уверени. Когато избягваме това, това е, защото обикновено сме по-несигурни или срамежливи и следователно можете да действате противно.
Взаимодействието с други хора, както и поддържането на зрителен контакт, е най-добрият начин да станете по-уверени, в края на краищата по този начин започвате да създавате по-голяма връзка с близките си хора.
2 – Винаги дръжте главата си високо
За да се чувствате по-уверени, трябва винаги да сте с високо вдигната глава, независимо дали вървите по улицата или дори разговаряте с някого.
Когато започнете да прилагате това на практика, избягвате да изглеждате несигурни и също така значително подобрявате стойката си.
Обичайно е, когато говорим с хора, които заемат позиции, по-големи от нашите, да се чувстваме уплашени и с това да гледаме надолу. Избягвайте обаче да правите това, за да ви уважават повече хората.
3. Отразете поведението на другите
Когато живеем много близки с някои хора, е много обичайно да се отразяваме в поведението им, нали?
Но знаете ли, че правенето на това в някои ситуации може да ви накара да изглеждате по-уверени? Това се случва, защото когато се отразяваме в други хора, подобни характеристики стават част от нас.
Разбира се, трябва да търсите хора, които ви вдъхновяват и които цените по определен начин, а не хора, които имат поведение, което не ви подхожда.
4. Бъди разумен
Друг начин да станете по-уверени е да обръщате внимание на хората около вас, независимо дали става въпрос за това, което демонстрират, казват или какво ги интересува. Посочете ясно, че слушате и виждате как човекът се изразява.
Необходимо е да се прояви интерес към другите хора. Знайте какви въпроси да задавате, как да взаимодействате и как да се държите с хората, разбирайки вкусовете, поведението и действията на всеки един.
5. Пазете се от изражението на лицето
Много хора трудно контролират изражението на лицето си, в крайна сметка те са начинът да изразим това, което чувстваме или дори това, което мислим, нали?
Ако някога сте чували, че изражението ви не може да бъде контролирано, знайте, че това е голяма лъжа. Възможно е да контролирате изражението си, но за това трябва да познавате себе си и да знаете какво чувствате.
Това не означава, че трябва да криете емоциите си от другите хора, а по-скоро избягвайте израженията, които не показват самоувереност.
За да научите повече за това, продължете да ни придружавате!
