Според клиниката в Кливланд, в Съединените щати хората, които не могат спя поради значителна болка в краката, може да бъде с холестерол Високо от лош тип (LDL). Вижте повече по темата чрез тази статия, която сме подготвили за вас! Превъртете надолу и продължете да четете.
Прочетете още: Изследванията разкриват, че хората без перспективи за бъдещето са склонни да избягват да спят повече
виж повече
Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...
„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...
Липса на сън, висок холестерол и PAD
Според уебсайта на Hospital da Luz, PAD (периферна артериална болест) „се характеризира с прогресивно запушване на артериите, по-често на долните крайници“. Също така според Hospital da Luz, той е отговорен основно за повечето сърдечни събития, като миокарден инфаркт, и цереброваскуларни събития, като инсулт.
По този начин хората, които имат PAD, имат висок риск от смърт, където процентът на риска се увеличава с 25%.
Как да разбера дали страдам от PAD?
Първият признак, който трябва да се наблюдава в случай на PAD, е клаудикация, която се състои от силна болка в крака, причинена от нисък кръвен поток. Доста често срещан симптом е силна болка, съчетана с усещане за изтръпване, особено през нощта.
Известно е, че основната последица от PAD е исхемия, която е основно „липса“ на кръв и кислород в определена област на тялото.
Това, което може да помогне при клаудикация, е да се изправите, за да се движите или да подпрете крака си отстрани на леглото, за да принудите кръвта да тече през долните ви крайници (крака). Струва си да се помни, че липсата на лечение на PAD може да доведе до гангрена и дори възможна ампутация.
От друга страна, началото на лечението се състои в промяна на начина на живот и придържане към навици здраве, като балансирана диета и физически упражнения, постепенно подобряващи живота на лекувано лице.