Към когнитивни способности умственото представяне варира от човек на човек и не може да се обобщава само въз основа на възрастта.
Въпреки че е вярно, че някои когнитивни способности могат да достигнат своя връх през младостта, това не означава, че цялата преценка се губи с напредване на възрастта.
виж повече
Тайната на младостта? Изследователите разкриват как да обърнат...
Изследванията разкриват, че тийнейджърските мозъци са „свързани“ към...
Някои когнитивни умения могат да се променят с времето. Въпреки че способността за запомняне на нова информация може да намалее с възрастта, важно е да запомните, че стареенето не означава пълна загуба на когнитивни способности.
Разберете възрастта на мозъка си
Влошаването на хипокампуса и последиците от него върху паметта са аспекти, които трябва да се имат предвид в процеса на стареене.
Въпреки това е важно да се подчертае, че стареенето засяга всеки индивид по уникален начин и не всеки изпитва еднаква скорост на когнитивен спад.
Тестове за игри с памет, като споменатия в сайта за обучение
церебрална, може да предостави груба оценка на капацитета на паметта на дадено лице по отношение на различните възрастови групи.От участниците се иска да прочетат и да се опитат да запомнят възможно най-много думи за ограничено време, без да си водят бележки.
След завършване на теста думите се разкриват, така че участниците да могат да сравнят отговорите си и да видят колко думи са успели да запомнят правилно.
Важно е, че гореспоменатият тест може да предостави груба оценка на капацитета на паметта въз основа на задържането на дума за кратък период от време.
Според теста, ако сте успели да запомните между седем и петнадесет думи, това показва памет, сравнима с тази на млад човек на двадесет години.
От друга страна, ако сте запомнили четири или по-малко думи, това се свързва със средната памет на 80-годишен човек.
Повечето хора изпитват периодични пропуски в паметта и в повечето случаи това не е повод за безпокойство.
Ако имате постоянни проблеми с паметта или свързани с това проблеми, винаги е препоръчително да се консултирате с личен лекар или квалифициран здравен специалист.
В Trezeme Digital разбираме важността на ефективната комуникация. Знаем, че всяка дума има значение, затова се стремим да предоставяме съдържание, което е подходящо, ангажиращо и персонализирано, за да отговори на вашите нужди.
