Ако сте живели първите години от живота си в трудна среда, знайте, че всички тези чувства ще присъстват дълго време. Тези чувства могат да бъдат признаци на травма, настъпила в детството, и могат да имат емоционално и физическо въздействие върху по-късните етапи от живота. Ако търсите причини да разберете личността си, много от тези отговори може да са свързани с тези събития.
Обичайно е да се питаме защо сме такива, каквито сме и да търсим корена на нашите характеристики. Истината е, че много от травмите, настъпили в детството ни, може да не си спомняме, но те могат да бъдат отразени в живота ни като възрастни по различни начини.
виж повече
Изследванията разкриват, че тийнейджърските мозъци са „свързани“ към...
4 навика за почистване, от които трябва да се откажете, за да сте по-щастливи
6 детски травми, които ще рефлектират в живота на възрастните
1. Напълно независим човек ли си?
Ако имате отношение на изключителна независимост, може да сте преживели моменти на изоставяне или пренебрегване в детството. Може би сте имали чувството, че не можете да разчитате на никого и сте поели всички отговорности сами.
2. Страдайте от страх да не бъдете съдени
Ако се страхувате да не бъдете съдени, възможно е да сте живели в среда, в която постоянно сте били критикувани или съдени, без място да изразите себе си и да бъдете оценени. Това преживяване може да доведе до несигурност и недоверие към другите.
3. Не знае как да се справя с критики или корекции
Ако ви е трудно да се справите с критика или поправка, може да сте живели в среда, в която постоянно се изисква съвършенство и няма място за грешки. Това може да доведе до прекомерен вътрешен натиск и трудности при справяне със собствените грешки.
4. Страхувате ли се, че хората ще ви се сърдят?
Ако се страхувате, че хората ще ви се ядосат, може да се окаже, че сте живели в среда, където изразяването на гняв е било лошо толерирано или наказвано. Това може да породи постоянна нужда да угаждате на другите и да избягвате конфликти.
5. Трябва да се извиняваш през цялото време
Ако чувствате нужда да се извинявате прекомерно, може да сте живели в среда където вината непрекъснато се приписваше на вас, дори когато не носехте отговорност за проблеми. Това може да породи усещане за малоценност и трудности при самоутвърждаването.
6. Може да запази спокойствие в хаотични времена
Ако смятате, че е лесно да запазите спокойствие по време на извънредни ситуации, възможно е да сте живели в хаотична или насилствена среда като дете. Това може да е довело до развиване на способност за справяне със стресови ситуации, но също така може да доведе до трудности при справяне със силни емоции и търсене на помощ, когато е необходимо.
Любител на филми и сериали и всичко свързано с киното. Активен любопитен в мрежите, винаги свързан с информация за мрежата.
