Тъй като експертите продължават да подчертават предимствата на грижата за себе си, тенденцията на „гниене в леглото” става все по-популярен и генерира сцепление.
С впечатляващ кумулативен брой от приблизително 305 милиона гледания в TikTok, видеоклиповете за „гниене в леглото“ изглежда са любими на Gen Z.
виж повече
Това са 4-те зодии, които най-много обичат самотата, според...
Има някои породи кучета, считани за идеални за хора...
За информация, "гниене в леглото" означава прекарване на дълги периоди от време в леглото.
Гниенето в леглото за Gen Z означава регенериране
Въпреки че звучи като нещо негативно, понятието „скапано легло“ се възприема от младите хора от поколение Z като нещо положително.
Някои хора, които избират да „гният в леглото“, го правят, докато гледат сериали в Netflix, поглъщат сладки и солени закуски или просто се взират в тавана.
От друга страна, някои хора свързват този израз със себелюбието и грижата за себе си, като се възползват от момент за нанасяне на маски за лице, за грижа за акцентите или за медитация в легнало положение.
В обобщение, основната цел е да намерите усещане за релакс и благополучие в собственото си убежище.
Според поколението Z „гниенето в леглото“ се счита за ефективен начин за възстановяване на психичното здраве и физически, няма значение дали някой се възстановява от настинка, от натоварени дни или нощ на балада.
Идеята зад този подход е да си позволите да се насладите на време за почивка и релаксация без притеснения или натиск, признавайки, че грижата за себе си е от решаващо значение за здравето и благополучие.
Любител на филми и сериали и всичко свързано с киното. Активен любопитен в мрежите, винаги свързан с информация за мрежата.