Социалните мрежи са ценни източници на полезна информация за тези, които искат да разберат навиците на младите хора и юношите по света.
Възможно е да се използва цифровият свят, за да се наблюдава увеличаването на броя на младите хора, които съобщават за своите преживявания с чувство на мъка, тревожност, депресия и други психични страдания.
виж повече
Изследванията разкриват, че тийнейджърските мозъци са „свързани“ към...
4 навика за почистване, от които трябва да се откажете, за да сте по-щастливи
Дори извън интернет много млади хора проявяват необичайно поведение, което в миналото е било възприемано само от възрастните хора.
Тези онлайн записи сочат голяма социална тревога, че все повече и повече хора във възрастовата група между 15 и 29 години са изправени пред някакъв проблем на душевно здраве.
Всъщност проучване на Datafolha посочи, че 8 от 10 млади хора в тази възрастова група са преминали през трудности наскоро, като пристъпи на тревожност, проблеми с концентрацията и мисли негативи.
Освен това 76% от мъжете в тази възрастова група съобщават, че са засегнати от някаква форма на психично здраве. От друга страна, 90% от жените посочват, че са се сблъскали с някакъв проблем.
В обобщение, данните показват, че женската аудитория е мнозинство поради насилие над жении социална уязвимост.
Друг момент, който оказва влияние върху настоящата ситуация на подрастващите и младите хора, е техният опит в периода на изолация и промените в навиците, причинени от пандемията.
Хората като цяло все още преодоляват чувствата на самота, страх и несигурност, с които са се сблъсквали. Главно млади хора, които са били отстранени от училищния социален живот по време на решаващ период за развитието на социално-емоционални умения.
Какво може да се направи, за да се помогне на младежи в психически затруднения?
Първо, важно е да се намали стигмата, свързана с психичните заболявания, като се намалят предразсъдъците и стереотипите, свързани с темата.
Младите хора имат нужда от откритост, за да търсят помощ и пространства за слушанеза да могат да ви кажат какво чувстват.
Друг важен момент е инвестицията в информация по темата, защото както в училище, така и у дома, младите имат нужда развият разбиране за това, пред което са изправени, в допълнение към достъпа до мрежа за поддръжка и професионална помощ, като напр терапия.
Освен това е от съществено значение да се разберат промените в поведението и интересите, за да можем да се намесим рано в психическото страдание на младите хора в случай на симптоми. Психичните страдания на младите хора са тревожно предупреждение за бъдещето на всички.
