Все по-често поколението Z и милениалите са разочаровани от „терапевтичните разговори“, които обвиняват, че насърчават егоизма чрез прекомерно „поставяне на граници“.
Лора, 24-годишна, разказа как е била наранена и разочарована от внезапното прекратяване на едно петгодишно приятелство. Приятелката (всъщност бивша приятелка) оправда решението с твърдението, че трябва да „уважи собствените си нужди“ и че вече няма „емоционално пространство“ за приятелство.
виж повече
Изследванията разкриват, че тийнейджърските мозъци са „свързани“ към...
4 навика за почистване, от които трябва да се откажете, за да сте по-щастливи
Лора, която предпочете да не разкрива фамилията си, сподели, че нейният приятел е прекратил дългогодишното им приятелство чрез съобщение.
Приятелят написа: „Аз съм на място, където се опитвам да зачитам нуждите си и да действам съответно. това, което се чувствам правилно в обхвата на живота ми, и се страхувам, че нашето приятелство изглежда не се вписва в това. Вече не мога да задържа емоционалното пространство, което искахте да имам, и мисля, че подкрепата, от която се нуждаете, надхвърля това, което мога да предложа.“
Лора каза, че начинът, по който нейният приятел е прекратил приятелството, се е почувствал като „бележка за човешки ресурси“ и че е очаквала по-директен и нежен тон. Освен това Лора беше разстроена, че не е имала възможност да отговори.
Тъй като термините „самостоятелна грижа“ и „определяне на граници“ все по-често срещани за оправдаване на действията, Лора не е единствената, която поставя под съмнение ефективността на „терапевтичния разговор“.
д-р Ариана Брандолини, клиничен психолог от Ню Йорк, предизвика фурор в TikTok, като публикува видеоклип за това как да прекратите приятелство. Във видеото, което е гледано над 938 000 пъти, тя обяснява какво "трябва да се каже" в подобна ситуация.
Тя разигра сценария, като каза: „Огромно обичам времето ни за приятелство, но вървим в различни посоки в живота. Нямам повече време да инвестирам в нашата връзка.
Експертът по връзките продължи: „Разбирам, че може да е трудно за разбиране, но напоследък преоцених много области от живота си, включително способността ми да ти бъда добър приятел. Просто искам да бъда честен и директен, за да не разочаровам очакванията ви. Съжалявам, ако това звучи болезнено. Желая на всички ви любов и успех.”
Потребителите на социалните медии обаче разкритикуваха тази форма на комуникация като "болезнена" и "травматична".
Един потребител написа: "Това, което изглежда липсва, е възможността за помирение и възстановяване на връзката."
Друг каза: "Терапията трябва да научи, че не всичко трябва да се казва на глас."
Трети добави: „Това е снизходително и щателно написано, но толкова небрежно към чувствата на другия човек, което е странен парадокс.“
Много хора твърдят, че „терапевтичният разговор“ е едностранчив и егоистичен, оставяйки малко място за честни дискусии и здрави взаимоотношения.