А родителство това е сложно и предизвикателно пътуване, пълно с радости и трудности.
Поради това по пътя много родители се чудят дали техният стил на родителство помага или вреди на психичното здраве на децата им.
виж повече
По-добре ли е да ядете варени яйца за обяд или вечеря? Разберете тук
С мен-никой-не може: Запознайте се с растението, способно да предпазва от зли очи
Мислейки за тези предизвикателства, нека проучим връзката между стила на родителство и душевно здравена деца.
Освен това ще предложим някои стратегии, които насърчават емоционалното благополучие на децата. Продължавай да четеш!
4 родителски стила, широко признати от експерти
1. Авторитарен
Родители, които възприемат строг и контролиращ подход, определят строги правила и изискват подчинение.
2. Разрешаващо
Родители, които прощават и са гъвкави, позволявайки на децата си да вземат свои собствени решения и да определят свои собствени правила.
3. Небрежен
Родители, които не участват в живота на децата си, не поставят граници и не проявяват интерес към емоционалното благополучие на децата си. деца.
4. авторитетен
Родители, които балансират авторитета с емпатията, като поставят ясни и последователни граници, като същевременно подкрепят и насърчават автономността и емоционалното изразяване на децата си.
авторитетно родителство
Проучванията показват, че авторитетният стил на родителство е по-полезно за психичното здраве на децата.
Авторитетните родители осигуряват безопасна и любяща среда, помагайки на децата да развият здрави умения за справяне, както и самочувствие и емоционална устойчивост.
авторитетен стил
Авторитарният стил може да доведе до проблеми като ниско самочувствие, тревожност и депресия, както се чувстват децата постоянно подложени на натиск да отговарят на родителските очаквания и може да се страхуват от последствията от неспазване на очакванията правила.
Липсата на емоционална подкрепа и натиск да бъдат перфектни може да им затрудни да развият здрави умения за справяне.
разрешително родителство
Разрешителното родителство може да доведе до липса на граници и трудности при развиването на умения за самоконтрол и отговорност.
Децата, отгледани в тази среда, може да имат трудности при справянето с предизвикателни и стресови ситуации, което води до проблеми с психичното здраве като тревожност и депресия.
Небрежност
Пренебрегването, от друга страна, може да има пагубни последици за психичното здраве на децата. Липсата на емоционално участие и подкрепа от родителите може да доведе до чувство на изоставеност, самота и ниско самочувствие.
Освен това пренебрегваните деца може да изпитват трудности при развиването на здрави социални и емоционални умения, което може да доведе до дългосрочни психични проблеми.
Съвети за предотвратяване на увреждане на психичното здраве на децата
И така, как родителите могат да гарантират, че насърчават психичното здраве на детето си? Ето някои стратегии:
- Установете ясни и последователни граници: помогнете на децата си да разберат правилата и последствията от неспазването им, но правете това по любящ и разбиращ начин;
- Насърчавайте емоционалното изразяване: позволете на децата си да изразят чувствата и емоциите си и бъдете на разположение за изслушване и подкрепа;
- Насърчаване на автономията: насърчават вземането на решения и решаването на проблеми, като им помагат да развият увереност в своите способности;
- Присъствайте и участвайте: Участвайте в живота на вашите деца, като проявявате интерес към техните дейности, приятелства и емоционално благополучие;
- Бъдете пример за подражание на здравословно поведение: демонстрирайте здрави умения за справяне, грижа за себе си и съпричастност в собственото си поведение.