Трансформирайте комуникацията си: 5 мощни навика за практикуване на активно слушане

Ние, хората, сме изключително общителни същества, поради което в крайна сметка се включваме в различни взаимоотношения през целия си живот. В разгара на тези взаимоотношения ние участваме в дискусии, избухвания, съвети, наред с други видове разговори. Независимо кой от тях, има съществена част от всеки диалог, което е слушането.

В тази статия ви казваме как да бъдеш добър слушател. Вижте пълния текст и разберете.

виж повече

„Силите“ на кашата: вижте ползите от овеса в...

Caruru: Запознайте се с ползите за здравето и гъвкавостта в...

Как да бъдем по-умели в активното слушане

Разгледайте тези пет ключови атрибута:

1. Дръжте фокуса върху говорещия

Помнете през цялото време, че едно от ключовите нагласи да бъдете добър слушател е да останете напълно фокусирани върху човека, който говори, без да „пътувате“ в разговора.

Обърнете внимание на детайлите на това, за което човекът говори, погледнете го в очите, накарайте го да се почувства като приоритет в този момент.

Това ще покаже на говорещия колко много се забавлявате в този разговор и във всичко, което той има да ви съобщи, независимо от разсейването, което може да възникне.

2. Бъдете интерактивни

Да бъдеш добър слушател в определени случаи може да означава не само да слушаш и да получаваш речите на тези, които ги предават, но и да действаш с интерес.

Разбира се, има различни типове хора, така че е важно преди всичко да анализирате поведението на човека, когото слушате.

След този анализ ще разберете дали човекът се чувства по-комфортно, когато коментирате неговите реплики или просто слушате внимателно.

Филтрирането на интензивността, с която можете да бъдете активни в разговора, е умение, което, когато бъде усвоено, ще ви бъде полезно като активен слушател.

3. Проявете разбиране

Разбирането е най-големият атрибут, отговорен за отварянето на врати в разговор, точно за създаването на среда, в която и двамата се чувстват принадлежащи.

Разбирането означава да бъдеш отворен към изслушване без осъждане и наистина да изследваш идеите, които човекът представя, за да си сигурен, че има свободата да изразява това, което иска.

Терминът може да се отнася и до търпението, основата на всеки диалог. Така че, не прекъсвайте твърде много, уважавайте времето на човека и начина, по който се изразява.

4. Разберете спектъра на един разговор

Всеки диалог е обмен, включен в спектър; това може да бъде избухване, съвет, дискусия, наред с други аспекти; затова е необходимо да знаем как да се справим с всеки един.

Например: човек, който иска да ви изкаже нещо, просто иска да бъде изслушан и утвърден и ако иска съвет, очаква честност.

Разбирането как трябва да упражнявате действията си във всяка част от този спектър е от съществено значение, за да получите всяка реч от някого.

5. Алтруизъм

Както бе споменато по-горе, диалозите са обмен между двама или повече души, обмен на идеи и мисли, които трябва да се зачитат по всяко време.

Ако това е размяна, трябва да разберете, че всеки ще има възможност да получи част от вниманието на другия, както и да знае кога е ваш ред да получите или предложите внимание.

Румъния. Данни за Румъния

Румъния. Данни за Румъния

Страна, разположена на Балканите, в Източна Европа, Румъния граничи с Унгария (на северозапад), У...

read more
Какво представлява сукралозата?

Какво представлява сукралозата?

НА сукралоза това е подсладител, следователно е вещество, способно да подслади храна или напитки....

read more
Въртене на равнинно огледало. Изследване на въртенето на огледалото

Въртене на равнинно огледало. Изследване на въртенето на огледалото

При нашите изследвания на равнинни огледала видяхме, че те са плоски полирани повърхности, които...

read more