Емоцията е физическо и емоционално усещане, причинено от някакъв стимул, който може да бъде чувство или събитие. Преживяването на емоции е много лично, те могат да бъдат усетени по различен начин от всеки човек.
Емоцията е тази, която кара човек да реагира на събитие. В зависимост от преживената емоция могат да се появят физически реакции като променено дишане, плач, зачервяване и треперене.
Етимологията на думата емоция показва, че тя произхожда от латински, от думата бивш ход, което означава „да се изнесеш“ или „да се отдалечиш“. Това значение демонстрира естествената реакция на емоциите.
До днес няма точно определение на понятието емоция или колко емоции има. Това, което е известно, е, че човешките същества са способни да изпитват безброй емоции, главно защото чувствата, които те предизвикват във всеки човек, са много специфични.
Една от най-известните тези е на психолога Робърт Плучик, който казва, че човешкото същество има осем емоции: увереност, радост, тъга, страх, гняв, изненада, отвращение и очакване.
Вижте значенията на Тъга, Страх, Изненада и Отвращение.
Друга добре позната теория на психолога Пол Екман казва, че има шест основни емоции: радост, тъга, страх, изненада, отвращение и гняв.
Теориите се опитват да обяснят кои са основните емоции, но това не означава, че само те могат да се усетят. Емоциите на гняв, страх, радост и тъга се считат за основни и свързани с инстинкта за оцеляване. Но всеки човек може да почувства емоциите по различен начин или дори комбинация от емоции.
Знанието как да управлявате емоциите е важно, за да живеете по-добре и да бъдете емоционално здрав човек. Това администриране на това, което се живее и чувства, се нарича от психологията като емоционална интелигентност.
Областта на мозъка, която е отговорна за усещането и контролирането на емоциите, е лимбична система.
Разберете кои са основните видове човешки емоции.
Разлика между емоция и чувство
Емоциите са естествени рефлекси на събитията, те са физическа или химическа реакция, наредена от човешкия мозък.
Чувствата, от друга страна, са следствие от емоции и се усещат от всеки човек според своя опит, личност, култура и възпитание.
Чувствата могат да бъдат определени като наблюдение на емоциите и провокираните от тях реакции.
Емоциите са неосъзнати рефлекси на човешкото същество, а чувствата са по-осъзнати и свързани с оценката на емоциите. Те се допълват, защото преживените емоции пораждат чувствата.
Научете повече за значението на Чувство.