Смърдящи крака е името, дадено на лошата миризма, идваща от краката, която се причинява от бактерии които се развиват там. Миризмата на краката не причинява сериозни последици за здравето, но предизвиква голямо смущение у тези, които я имат.
Могат да се предприемат прости мерки за избягване на проблема, като винаги да сменяте обувките, да измивате и изсушавате добре краката си, да избягвате затворени обувки и синтетичен материал и винаги да сменяте чорапите. Дерматологът трябва да се търси винаги, когато лошата миризма причинява смущение и превантивните мерки не са достатъчни за преодоляване на проблема.
Прочетете също: Химичен състав на миризмата на краката и как да се лекува
Какво представлява миризмата на краката?
Бромхидрозата е името, дадено на състоянието, при което изпотяването е придружено от неприятна миризма. Тази миризма може да възникне, например, в подмишниците, слабините и стъпалата, като последните са известни като миризма на краката или плантарна бромхидроза.
Бромхидрозата обикновено е резултат от
разлагане на кератин Е от суили от бактерии които отделят химични съединения, отговорни за неприятната миризма. В краката тези бактерии намират подходящото място за своето развитие, особено когато ги оставим в обувки, благоприятстващи производството на пот.
Важно е да запомните, че потта практически няма миризма, като основно се образува от Вода и някои соли. Също така премахването на потта е естествено и изключително важно. Функцията на потта е да осигури намаляване на температура от нашите тяло, предотвратявайки прекомерно нагряване на тялото. Той се освобождава главно в горещите дни или когато тренираме, ситуации, в които телесната температура се повишава.
Миризмата на краката сериозен здравословен проблем ли е?
миризмата на краката това не е сериозен здравословен проблемобаче това уврежда качеството на живот на индивида, тъй като неприятната миризма може да доведе до смущаващи ситуации. При някои хора миризмата на краката може да се забележи дори от значително разстояние, което може да предизвика, например, гадни шеги и гадни коментари. За щастие, миризмата на краката се лекува лесно и няколко прости промени могат да предотвратят появата на проблема.
Прочетете също: 10 съвета за спиране на миризмата на краката
Как да предотвратим миризмата на краката
Както видяхме в целия текст, миризмата на краката се причинява от бактерии, присъстващи в краката ни, които се хранят с потта и кератина, присъстващ в краката ни. кожата. За да избегнем проблема, можем да предприемем няколко прости мерки, като например:
Избягвайте да носите обувки от пластмаса, тъй като те възпрепятстват дишането в района.
Избягвайте да носите една и съща обувка няколко дни подред.
Никога не повтаряйте чорапите, дори ако изглеждат чисти, тъй като могат да натрупват мъртва кожа, както и бактериите, причиняващи лошата миризма.
Когато обувките не се използват, оставете ги на проветриво място.
Измийте добре обувките и стелките си, тъй като това ще премахне останалата част от кожата и бактериите, които могат да присъстват там.
Избягвайте постоянно задушаване на краката, като предпочитате отворени обувки вместо затворени.
Винаги измивайте добре краката си и ги подсушете добре. Хигиената е от съществено значение за избягване на проблема.
Използвайте дезодорант, антисептични спрейове или прах за крака. На пазара се предлагат редица продукти за крака и обувки, които помагат да се предотврати миризмата на краката.
Важно е да се отбележи, че ако миризмата на краката причинява сериозен дискомфорт или е придружена от други симптоми, като пилинг на кожата, е от съществено значение да се потърси медицинска помощ. Лекарят, който оценява този проблем, е дерматолог. В някои случаи този специалист ще препоръча лекарства, като напр антибиотици теми, за решаване на проблема.
От Ванеса Сардиня дос Сантос
Учител по биология