О алкохол е мамка му използвани от значителна част от населението и това, обикновено, не се разглежда като проблем от обществото. Според Световната здравна организация (СЗО) около два милиарда души употребяват алкохолни напитки, което представлява сериозен риск за здравето на населението.
О алкохолът е депресант на мозъка който при консумация бързо попада в кръвния поток и се пренася в други части на тялото, предизвиквайки различни сигнали. Хората, консумирали алкохол, могат да имат например липса на двигателна координация, нарушения на вниманието, зачервяване на лицето лице, оток на клепачите, замаяност, изпотяване, треперене, повръщане, спазми, коремна болка, тахикардия и др. симптоми. В допълнение към тези физически характеристики, алкохолът може да предизвика психологически проблеми като тревожност, раздразнителност, депресия, безсъние и др. Прави впечатление, че прекомерната консумация може дори да доведе до смърт.
Умерената употреба на алкохол не води до сериозни последици за организма, но много хора не знаят как да дозират консумацията си и в крайна сметка злоупотребяват с алкохолни напитки. Според СЗО мъжете могат да консумират до 15 алкохолни напитки седмично, без веществото да навреди на здравето им. Жените могат да пият до 10 дози. Според организацията, доза съответства на 14 g алкохол в напитката и, за да се изчисли обема, който може да се приеме, количеството напитка трябва да се умножи по алкохолната му концентрация. Това означава например, че порция съответства на 350 мл бира или 150 мл вино.
Важно е да се отбележи, че дори в малки дози алкохолът предизвиква промени в тялото, които могат да изложат живота на потребителя. Въпреки че не причинява сериозни увреждания на здравето, промяната в вниманието на потребителя, например, може да доведе до инцидент по време на шофиране. Друг пример са хората, които консумират алкохол и участват в рисковано сексуално поведение, като например незащитена сексуална активност. Ето защо е най-добре да предположим, че няма безопасно количество алкохол.
Не спирайте сега... Има още след рекламата;)
Хората, които консумират алкохол постоянно и в големи количества, могат да страдат от усложнения поради хроничната употреба на веществото. Сред най-честите усложнения можем да споменем гастрит, язви, хепатит, анемия, артериална хипертония, цироза, панкреатит и удари. Освен това има психологически фактори, като тревожност и нарушение на настроението, които могат да продължат за моменти извън консумацията.
Хората, които са зависими от алкохола, се нуждаят от помощ, за да избегнат сериозни увреждания на здравето и дори смърт. Тъй като това е сложно заболяване, причинено от няколко фактора, през повечето време е необходимо психотерапевтични и психофармакологични интервенции. Присъединяването към групи като Анонимни алкохолици може да помогне за решаването на проблема.
Внимание:Пийтес Алкохолните напитки не трябва да се използват при никакви обстоятелства от бременни и кърмещи жени, хора, които ще извършват рискови дейности, като например работа с машини и шофиране, хора, които имат заболявания, които могат да се влошат от консумацията на веществото и хора, които използват лекарства, които могат да взаимодействат с алкохол.
От Ма. Ванеса дос Сантос
