Полунично-апельсиновий напій сприяє обміну речовин; знати як робити

Всім відомо, що здорове харчування є необхідним для здоров’я нашого організму. Через це ми інвестуємо в стратегії, дієти та фізичні вправи, щоб уникнути жиру та покращити самопочуття. У такому випадку наявність a метаболізм Під час цього процесу можуть дуже допомогти прискорені вправи, оскільки це чудова умова для спалювання калорій. Через це сьогодні ми пропонуємо вам рецепт полунично-апельсиновий напій це допоможе вам швидше метаболізувати.

Детальніше: Смузі з банана та манго: зрозумійте наслідки вживання цього напою

побачити більше

Секрет молодості? Дослідники розкривають, як змінити...

«Сила» каші: перевірте користь вівса в...

З полуницею, апельсинами та петрушкою це стане одним із ваших улюблених соків. Його навіть використовують багато знаменитостей, які прагнуть схуднути. З ним ви зможете засвоїти багато вітаміну С, необхідної поживної речовини для імунітету організму та навіть для більш зволоженої та здорової шкіри. Крім того, полуниця забезпечує необхідні волокна для регулювання вашого організму.

Інгредієнти

Для початку дуже важливо, щоб ви шукали якісні фрукти на ринках. Не рекомендується вживати оброблений апельсиновий сік, тому шукайте фрукти і вичавлюйте їх вдома. Отже, для цього рецепта вам знадобиться:

  • 1 стакан полуниці;
  • Апельсиновий сік;
  • Мед за смаком;
  • вода;
  • Петрушка.

Підготовка

Перед змішуванням інгредієнтів необхідно переконатися, що фрукти добре вимиті. Потім перенесіть апельсиновий сік, петрушку, полуницю, воду та мед у блендер і збийте до однорідності. Нарешті, просто налийте його в келих і насолоджуйтеся цим чудовим напоєм. Через короткий час ви зможете помітити ефект від додавання його до свого раціону.

Звичайно, все одно важливо проконсультуватися з фахівцем, наприклад, дієтологом. Адже, незважаючи на хороші властивості, цей сік не є чарівним. Однак у поєднанні з чудовою стратегією, дисципліною та хорошим професіоналом, який вас супроводжує, це може мати позитивний вплив на ваше тіло.

Опитування показує, що продажі комп’ютерів у Бразилії зростають

Протягом перших трьох місяців 2022 року продажі склали близько 1,98 млн комп'ютери в Бразилії. Зг...

read more

Солодка картопля: чи можна її їсти діабетикам? Дізнайтеся, як це впливає на ваше здоров'я

Ні для кого не новина, що діабетикам необхідно вводити деякі обмеження в харчуванні. Однак існує ...

read more
Пошук слів: чи можете ви знайти смачні французькі цукерки?

Пошук слів: чи можете ви знайти смачні французькі цукерки?

Для тих, хто любить солодке, кондитерські вироби Франція, також відомий як «кондитерська», це спр...

read more