ความหมายของความเศร้า (มันคืออะไร แนวคิด และความหมาย)

ความเศร้าคือความรู้สึกและ สภาพทั่วไปของมนุษย์โดดเด่นด้วย characterized ขาดความสุข พลังงาน อารมณ์ และอารมณ์อื่น ๆ ของความไม่พอใจ

มนุษย์ทุกคนเคยเศร้าหรือเคยเศร้ามาก่อนในชีวิต นี่เป็นสภาพธรรมชาติสำหรับทุกคน

ความโศกเศร้าสามารถแสดงได้ในระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ความเศร้าชั่วครู่ ซึ่งมักจะกินเวลาไม่กี่นาที few หรือหลายชั่วโมงสู่ความโศกเศร้าอย่างสุดซึ้งซึ่งคงอยู่เป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ นอกจากจะบ่งบอกถึงปัญหาที่ซับซ้อนมากขึ้นแล้ว เช่น ภาวะซึมเศร้า

หลายคนสามารถเป็น สาเหตุที่ทำให้เกิดความรู้สึกเศร้าเช่น อกหัก ตกงาน การเสียชีวิตของเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว และสถานการณ์อื่นๆ ที่บุคคลนั้นมองในแง่ลบ ทำให้พวกเขาได้รับผลกระทบทางจิตใจ

อาการหลักของความเศร้าคือความท้อแท้ไม่เต็มใจที่จะทำงานประจำและเข้าสังคม

นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Paul Ekman กล่าวว่าความโศกเศร้าเป็นหนึ่งใน "หกอารมณ์พื้นฐาน" ของมนุษย์ เช่นเดียวกับความสุข ความโกรธ ความประหลาดใจ ความกลัว และความขยะแขยง

นิรุกติศาสตร์ คำนี้มาจากภาษาละติน ความเศร้าคำที่กำหนด "สภาวะท้อแท้" หรือ "ด้านที่โชคร้าย"

ดูเพิ่มเติมที่ความหมายของ เศร้าโศก.

ความเศร้าและความหดหู่ใจลึก ๆ

หลายคนสับสนความหมายของภาวะซึมเศร้ากับความเศร้าลึก แม้ว่าทั้งคู่จะมีลักษณะบางอย่างที่คล้ายคลึงกัน

อาการซึมเศร้าคือ ความเจ็บป่วยทางประสาทเคมีนั่นคือบุคคลที่เป็นโรคซึมเศร้าไม่ต้องการเหตุผลเฉพาะใด ๆ ที่ทำให้เกิดความรู้สึกเศร้า

ในทางกลับกัน ความโศกเศร้าลึกๆ มีสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์บางอย่าง (หรือเหตุการณ์ต่อเนื่องกัน) ที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อบุคคล

กล่าวโดยสรุป อาการซึมเศร้าเป็นภาวะที่ลึกและซับซ้อนกว่า ในขณะที่ความโศกเศร้าลึกถึงแม้จะเป็นช่วงระยะเวลาหนึ่ง มักจะผ่านไป

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความหมายของ ภาวะซึมเศร้า.

ดูเพิ่มเติมที่ อารมณ์ของมนุษย์แปดประเภทหลัก.