ความดันโลหิตสูงในระบบหรือความดันโลหิตสูงเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดที่เกิดขึ้นเมื่อความดันโลหิตซิสโตลิกมากกว่าหรือเท่ากับ 140 mmHg (มิลลิเมตรของปรอท) และความดันโลหิตไดแอสโตลิกมากกว่าหรือเท่ากับ 90 mmHg (140/90 มม.ปรอท).
เธ ความดันโลหิตซิสโตลิก (PAS) คือความดันเลือดที่กระทำต่อหลอดเลือดแดงระหว่าง systole นั่นคือเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจหดตัว
แล้ว ความดันโลหิตไดแอสโตลิก (DBP) คือความดันที่กระทำโดยเลือดในไดแอสโทล นั่นคือ ในระหว่างการคลายกล้ามเนื้อหัวใจ
ในบราซิล ประมาณว่า 25% ของประชากรเป็นโรคความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
อาการความดันโลหิตสูง
ในกรณีส่วนใหญ่ ความดันโลหิตสูงไม่มีอาการ ทำให้ยากต่อการระบุโรค โดยทั่วไปมักปรากฏในขั้นที่สูงกว่า ได้แก่:
- เจ็บหน้าอก
- ปวดหัว
- เวียนหัว
- ก้องอยู่ในหู
- จุดอ่อน
- มองเห็นไม่ชัด
- เลือดกำเดาไหล
สาเหตุของความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงมีสาเหตุทางพันธุกรรมในประมาณ 90% ของกรณี แม้ว่าจะมีปัจจัยเสี่ยงหลายประการ เช่น:
- สูบบุหรี่
- การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- โรคอ้วน
- ความเครียด
- การบริโภคเกลือมากเกินไป
- ระดับสูงของ คอเลสเตอรอล
- โรคเบาหวาน
- ความเครียด
- การใช้ชีวิตอยู่ประจำ
นอกจากนี้ เป็นที่ทราบกันดีว่าอุบัติการณ์ของความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นตามอายุและสูงขึ้นใน:
- คนผิวดำ;
- ผู้ชายอายุไม่เกิน 50 ปี;
- ผู้หญิงอายุมากกว่า 50 ปี;
- ผู้ป่วยโรคเบาหวาน
อ่านด้วย:
- ความดันโลหิต
- ระบบหัวใจและหลอดเลือด
- หลอดเลือดแดง
- หัวใจมนุษย์
- หลอดเลือด
การจำแนกประเภทผู้ใหญ่
โดยทั่วไป ความดันถือว่าปกติ โดยมีค่า 12 x 8 หรือน้อยกว่า เมื่อมากกว่า 14 x 9 จะวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง
| การจำแนกประเภท | SBP (มม.ปรอท) | DBP (มม.ปรอท) |
| ปกติ | ||
| ก่อนความดันโลหิตสูง | 120 - 139 | 80 - 89 |
| ความดันโลหิตสูง | ||
| สเตจ 1 | 140 - 159 | 90 - 99 |
| สเตจ 2 | > หรือเท่ากับ 160 | > หรือเท่ากับ 100 |
ภาวะแทรกซ้อนของความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพได้หลายประเภท:
- การบาดเจ็บของหลอดเลือด;
- การเปลี่ยนแปลงทางเรขาคณิตของหลอดเลือดแดง เช่น ลูเมนลดลง ผนังหนาขึ้น หรือแม้กระทั่งการแตกร้าว
- หัวใจ: กล้ามเนื้อหัวใจโตมากเกินไป, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, หัวใจล้มเหลว;
- ไต: ความดันโลหิตสูงในสมองที่อาจนำไปสู่ภาวะไตวาย;
- สมอง: การเกิดลิ่มเลือด, เลือดออก, โป่งพอง
การรักษาและป้องกันความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถควบคุมได้ด้วยยาบางชนิด
นอกจากนี้ สำหรับการป้องกัน การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นสิ่งสำคัญ เช่น
- ลดน้ำหนักและ/หรือรักษาน้ำหนักให้เหมาะสม
- ลดการบริโภคเกลือ
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ห้ามสูบบุหรี่
- หลีกเลี่ยงความเครียด
- ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์พอประมาณ
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน
- คุมเบาหวาน
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ
- โรคความเสื่อม
- systole และ diastole
- สาธารณสุขในบราซิล
