โอ้ ผิว อ่อนไหว! ละเอียดอ่อนเหมือนกลีบกุหลาบ และเจ้าอารมณ์เหมือนแมวเอาแต่ใจ ใครก็ตามที่มีผิวแพ้ง่ายจะรู้ว่าเรากำลังพูดถึงอะไร: การเปลี่ยนแปลงใด ๆ และมันแสดงอาการระคายเคืองอยู่แล้ว
แต่ไม่ต้องกังวล! ด้วยความเอาใจใส่ ความเอาใจใส่ และคำแนะนำที่ถูกต้อง คุณจึงสามารถให้ผิวของคุณสงบ สุขภาพดี และกระจ่างใสได้
ดูเพิ่มเติม
การอาบน้ำเพิ่มพลังงานทั้ง 5 แบบนี้สามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณได้...
เล็บสั้น: 5 แรงบันดาลใจในการใช้เทรนด์แฟชั่นในการทำเล็บของคุณ
เราได้แยกและแสดงเคล็ดลับเจ็ดประการที่อาจเป็นความลับในการสร้างความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับผิวของคุณไว้ด้านล่าง ไปกันเถอะ?
1. น้อยมาก
เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติที่เรียบง่าย หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบทางเคมี น้ำหอม และสีย้อมหลายชนิด เนื่องจากอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้
ฉลากที่มีคำว่า "hypoallergenic" และ "สำหรับผิวแพ้ง่าย" สามารถเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณได้
2. ทดสอบอยู่เสมอ
ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ให้ทั่วใบหน้า ให้ทำการทดสอบความไวก่อน ทาผลิตภัณฑ์เล็กน้อยที่ด้านในข้อมือหรือหลังใบหู รอ 24 ชั่วโมงแล้วสังเกตดู หากไม่มีปฏิกิริยาก็จะปล่อยออกมา มิฉะนั้นควรมองหาตัวเลือกอื่นจะดีกว่า
3. หลีกเลี่ยงน้ำร้อนจัด
คุณรู้ไหมว่าการอาบน้ำร้อนที่ดูเหมือนจะโอบกอดจิตวิญญาณ? น่าเสียดายที่มันไม่เป็นมิตรกับผิวแพ้ง่าย
น้ำร้อนจัดสามารถดึงน้ำมันตามธรรมชาติออกจากผิว ทำให้ผิวแห้งและไวต่อการระคายเคือง เลือกน้ำอุ่นเมื่ออาบน้ำและล้างหน้า
4. ป้องกันตัวเองจากแสงแดด
ผิวแพ้ง่ายมักจะเสี่ยงต่ออันตรายจาก ดวงอาทิตย์. ดังนั้นควรใช้ครีมกันแดดทุกวันแม้ในวันที่มีเมฆมาก เลือกอุปกรณ์ป้องกันสำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะและมีปัจจัยการปกป้องสูง
5. ให้ความชุ่มชื้น ให้ความชุ่มชื้น ให้ความชุ่มชื้น
การรักษาผิวให้ชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญในการเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวและป้องกันการระคายเคือง ลงทุนในมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ และทาทุกวัน โดยเฉพาะหลังอาบน้ำ ซึ่งเป็นช่วงที่ผิวเปิดรับมากขึ้น
6. ดูแลภายในของคุณ
ไม่ใช่แค่สิ่งที่เราใช้ภายนอกเท่านั้นที่สำคัญ แต่ยังรวมถึงสิ่งที่เราบริโภคด้วย ดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอก นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัดหรืออาหารที่ทำให้แพ้ เนื่องจากอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้
7. ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง
หากคุณประสบปัญหากับผิวอยู่ตลอดเวลาหรือไม่แน่ใจว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์ตัวใด เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะปรึกษาแพทย์ผิวหนัง เขาจะสามารถแนะนำคุณในวิธีที่ดีที่สุดและแม้กระทั่งกำหนดวิธีการรักษาเฉพาะเจาะจงหากจำเป็น
โปรดจำไว้ว่าแต่ละสกินมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว สิ่งที่ใช้ได้ผลกับคนคนหนึ่งอาจไม่ได้ผลกับอีกคนหนึ่ง ดังนั้นจงฟังเสียงผิวของคุณ เธอมักจะส่งสัญญาณว่าเธอชอบอะไรและไม่ชอบอะไร
ด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่ คุณและผิวที่บอบบางของคุณสามารถอยู่ร่วมกันได้อย่างสมบูรณ์แบบ!
