ตอนกลางคืนคุณเปิดพัดลมทิ้งไว้ไหม? ดูว่าทำไมคุณควรคิดใหม่

แม้ว่าจะเป็นธรรมเนียมปฏิบัติทั่วไปของชาวบราซิล แต่การเปิดพัดลมทิ้งไว้ข้ามคืนอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพหลายประการได้

แม้ว่าพัดลมจะทำให้อากาศเย็นลงและช่วยต่อสู้กับความร้อนในช่วงกลางคืนที่ร้อนอบอ้าว แต่พัดลมก็อาจทำให้เกิดปัญหาได้ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวข้องกับโรคภูมิแพ้ แต่ก็มีบางกรณีที่อาจเกิดขึ้นได้

ดังนั้น เราจะให้รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละกรณีที่เป็นไปได้ และวิธีการต่อสู้กับปัญหาเหล่านี้ด้วยวิธีแก้ไขง่ายๆ ปฏิบัติตามด้านล่างและทำความเข้าใจวิธีการป้องกันตนเองและหลีกเลี่ยงโรคหรือปัญหาอื่น ๆ อันเนื่องมาจากการใช้ พัดลม.

ปัญหาหลักๆ จากการเปิดพัดลมทิ้งไว้ทั้งคืน

ปัญหาหลักประการหนึ่งเมื่อใช้พัดลมทั้งคืนคือผิวหนังและดวงตาแห้ง ส่งผลให้ผิวหนังมีอาการคันและแตก นอกจากนี้ในกรณีนี้ตาแห้งอาจทำให้เกิดอาการคันและส่งผลให้เกิดบาดแผลและรอยฟกช้ำในบริเวณนั้นได้

อีกกรณีหนึ่งคือการหมุนเวียนของอากาศที่ปนเปื้อนด้วย ไวรัสหรือแบคทีเรียเพิ่มความเสี่ยงในการแพร่เชื้อโรคโดยตรง ดังนั้น สถานการณ์กรณีที่เลวร้ายที่สุดคือการไหลเวียนของอากาศที่ปนเปื้อนในสภาพแวดล้อมปิด ซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจได้

อย่างไรก็ตาม สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือสาเหตุของปัญหาระบบทางเดินหายใจ โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้หรือหอบหืดอยู่แล้ว ดังนั้นพัดลมจึงสามารถกระจายไรฝุ่น ฝุ่นละออง และอนุภาคอื่นๆ ต่างๆ ที่ก่อให้เกิดวิกฤติได้

หลีกเลี่ยงความเสี่ยงกับแฟนและทางเลือกอื่น

หนึ่งในวิธีการหลักในการหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการใช้งานคือการทำความสะอาดบ่อยครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของฝุ่น นอกจากนี้ขอแนะนำให้ใช้ตัวกรองอากาศและปรับเพื่อไม่ให้ลมเข้ามาหาคุณโดยตรง

นอกจากนี้ยังมีทางเลือกอื่นที่สามารถนำมาใช้แทนการใช้พัดลมระบายความร้อนในแต่ละวันได้ ทางเลือกหลักคือการใช้เครื่องปรับอากาศ การเปิดหน้าต่างเพื่อระบายอากาศ อาบน้ำให้สดชื่น และเหนือสิ่งอื่นใด ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อต่อสู้กับอาการขาดน้ำ

ดังนั้นควรปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติในการทำความสะอาดอุปกรณ์ที่ดีและหลีกเลี่ยงการใช้งานอย่างต่อเนื่องในเวลากลางคืนเพื่อหลีกเลี่ยงอันตราย นอกจากนี้ให้มองหาทางเลือกอื่นที่สามารถช่วยลดความร้อนได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้พัดลมตลอดเวลา