จากการศึกษาของนักวิจัยแห่งมหาวิทยาลัยยอร์ค ประเทศอังกฤษ เปิดเผยว่า ผู้สูงอายุที่อุทิศตนเพื่อ การไขปริศนาดิจิทัลช่วยพัฒนาทักษะความจำได้เทียบเท่ากับคนในวัย 20 ปี ปี.
งานวิจัยนี้ซึ่งตีพิมพ์เมื่อเร็วๆ นี้ในวารสารวิทยาศาสตร์ Heliyon ชี้ให้เห็นว่า เมื่ออายุมากขึ้น ความสามารถของพวกเขา ความสามารถทางจิตมีแนวโน้มลดลง โดยเฉพาะความสามารถในการจดจำข้อมูลหลาย ๆ ชิ้นพร้อม ๆ กัน เรียกว่า ความจำ งาน.
ดูเพิ่มเติม
WHO เปิดตัวแนวคิดใหม่เกี่ยวกับอาหารที่แท้จริง...
การค้นพบที่น่าแปลกใจ: เครื่องเทศนี้สามารถลดไขมันใน...
กระบวนการชรามักจะเกี่ยวข้องกับการลดลงทีละน้อยของความสามารถ หน่วยความจำในการทำงานซึ่งสูงสุดในช่วงอายุ 20 ถึง 30 ปีและหลังจากนั้นจะเริ่มลดลง ปฏิเสธ.
อย่างไรก็ตาม การศึกษาก่อนหน้านี้ได้ชี้ให้เห็นว่าวิธีที่เราจัดเก็บข้อมูลในสมองอาจเปลี่ยนไปเมื่อเราอายุมากขึ้น
เมื่อเผชิญกับมุมมองนี้ ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยยอร์กจึงตัดสินใจตรวจสอบผลกระทบของสิ่งเร้าบางอย่าง เช่น เกม ที่มีต่อ กระบวนการชรา
เกมไขปริศนาจะทำให้จิตใจของคุณกระปรี้กระเปร่า
ในการวิจัยครั้งใหม่นี้ นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการวิเคราะห์ที่ครอบคลุมของเกมหลายๆ เกมโดยทั่วไป ได้รับการชื่นชมในโลกแห่งความเป็นจริงและตอนนี้ในเวอร์ชันดิจิทัลทั้งจากผู้สูงอายุและผู้ใหญ่ คนหนุ่มสาว.
เป็นผลให้มีการเลือกเกมที่หลากหลายเพื่อทดสอบพร้อมกับ การทดลองดิจิทัลที่ผู้เข้าร่วมต้องเก็บภาพไว้ในความทรงจำขณะเผชิญหน้า สิ่งที่ทำให้เสียสมาธิ
ผลการสำรวจระบุว่าผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป เมื่อมีส่วนร่วมในปริศนาดิจิทัล แสดงให้เห็นถึงความสามารถในการ กรองข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้องออก
อย่างไรก็ตาม ความสามารถนี้ไม่ได้แสดงออกมาในลักษณะเดียวกับผู้ที่เลือกเล่นเกมกลยุทธ์
ในทางตรงกันข้าม ผู้เข้าร่วมที่มีอายุมากกว่ามักจะลืมข้อมูล จดจำได้เมื่อต้องเผชิญกับสิ่งรบกวน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาจดจ่ออยู่กับเกมไพ่เพียงอย่างเดียว กลยุทธ์.
ในขณะเดียวกัน เยาวชนต้องเผชิญกับความท้าทายในการรักษาความสนใจเมื่อเล่นเฉพาะปริศนาดิจิทัล
ตามที่แพทย์. Fiona McNab จากภาควิชาจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยยอร์ก การวิจัยมุ่งเน้นไปที่เกมแอคชั่นเพื่อกระตุ้นความสนใจและความจำ มุมมองนี้ขึ้นอยู่กับความเชื่อที่ว่าการตอบสนองอย่างรวดเร็วและการติดตามเป้าหมายจะเป็นประโยชน์ต่อแง่มุมทางการรับรู้เหล่านี้
อย่างไรก็ตาม การวิเคราะห์ล่าสุดที่จัดทำโดยทีมงานชี้ให้เห็นว่าองค์ประกอบการกระทำดังกล่าวอาจไม่มีข้อได้เปรียบที่สำคัญสำหรับผู้ใหญ่ที่อายุน้อยกว่า
ในทางกลับกัน องค์ประกอบเชิงกลยุทธ์ของเกม เช่น การวางแผนและการแก้ปัญหา ดูเหมือนจะกระตุ้นการพัฒนาความจำและความสนใจในหมู่เยาวชนมากกว่า
ผลกระทบนี้ไม่ได้สังเกตในลักษณะเดียวกันในผู้สูงอายุ ทำให้มีคำถามที่ต้องการการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจความแตกต่างนี้
ที่ Trezeme Digital เราเข้าใจถึงความสำคัญของการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ เรารู้ว่าทุกคำมีความสำคัญ ดังนั้นเราจึงพยายามนำเสนอเนื้อหาที่เกี่ยวข้อง มีส่วนร่วม และเป็นส่วนตัวเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ