อายุการใช้งานโดยประมาณของอาหารแต่ละชนิดในตู้เย็น เช็คเอาท์

เราทุกคนทราบดีว่าอาหารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวันและคนส่วนใหญ่ชอบรับประทาน และไม่มีอะไรสามารถทำลายการเริ่มต้นวันใหม่ที่สมบูรณ์แบบของคุณได้ เช่น การหาอาหารที่หมดอายุในตู้เย็นที่คุณอยากกิน ไม่ว่าจะเป็นชีสขึ้นราหรือผลไม้สุก ด้วยเหตุนี้ เราจึงได้เตรียมบทความนี้เพื่อให้คุณทราบ วิธีหลีกเลี่ยงไม่ให้มีอาหารหมดอายุในตู้เย็น.

อ่านเพิ่มเติม:ฉันสามารถเก็บไข่ไว้ในตู้เย็นได้นานแค่ไหน?

ไม่ว่าคุณจะเก็บเงินซื้อของชำไว้ทานเล่นกับเพื่อน ๆ หรือแค่วางแผนอาหารเช้าสำหรับสัปดาห์ คุณต้องพิจารณาความถูกต้องของอาหารที่ซื้อเพื่อดูว่าในวันที่คุณตั้งใจจะกินทุกอย่างจะเป็นอย่างไร ถูกต้อง.

อาหารและอายุการเก็บรักษาในตู้เย็น

ในความเป็นจริงแล้ว อาหารมื้อเช้าบางประเภทไม่ได้อยู่ในตู้เย็นได้นานเท่ากับอาหารอื่นๆ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องวางแผนล่วงหน้าว่าคุณจะต้องไปตลาดบ่อยแค่ไหน อีกครั้ง. อย่างไรก็ตาม เพื่อหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่ปนเปื้อนและการติดเชื้อแบคทีเรีย ควรรับทราบและตระหนักว่าอาหารจะอยู่ในอุปกรณ์ของคุณได้นานเพียงใด

อายุการเก็บรักษาโดยประมาณของอาหารแต่ละชนิดในตู้เย็น

ด้านล่างนี้คือรายการอาหารที่เรามักจะเก็บไว้ในตู้เย็นและระยะเวลาที่สามารถเก็บได้

• ซอส: หากซีลอย่างดีจะอยู่ได้ประมาณ 1 เดือน
• อาหารหวาน: ไม่เกิน 3 วัน;
• ซุปและสตูว์: ระยะเวลาสูงสุด 5 วัน
• ไส้กรอกและเบคอน: ในตู้เย็นจะอยู่ได้นานถึง 7 วันหลังจากเปิด
• มายองเนส: ประมาณ 2 เดือนหลังจากเปิด;
• ไข่: ตั้งแต่ 15 ถึง 30 วัน
• นมเหลว: หลังจากเปิดแล้ว 4 วัน (ถ้าปิดสนิท อยู่ได้นาน);
• ผักและผลไม้: ตั้งแต่ 3 ถึง 7 วัน
• เครื่องเทศ: เพียง 2-3 วันเท่านั้น

โปรดจำไว้ว่าการตรวจสอบอาหารของคุณสำหรับกลิ่นและรูปลักษณ์ของอาหารเป็นสิ่งสำคัญเสมอ นอกเหนือจากเวลาโดยประมาณที่นี่ และแน่นอน ตัวบ่งชี้การหมดอายุของคุณเอง

อาหารยังสามารถแช่แข็งได้

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอาหารบางชนิดสามารถแช่แข็งได้เช่นกัน ในกรณีที่คุณตระหนักว่าคุณจะไม่บริโภคอาหารเหล่านั้นใกล้เวลาอันเป็นประโยชน์ เรียกได้ว่าสามารถแช่แข็งอาหารได้แทบทุกชนิด อย่างไรก็ตาม บางชนิดต้องการการดูแลเป็นพิเศษ และสิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าสามารถเก็บรักษาไว้ได้นานเท่าใด ข้อควรจำ: เพียงเพราะมันแข็งไม่ได้หมายความว่ามันจะคงอยู่ตลอดไป!