จากการสำรวจที่ดำเนินการโดยบริษัท Gattaz Health & Results สามารถพิสูจน์ได้ว่าหนึ่งในห้าของผู้เชี่ยวชาญในตลาดประสบกับ เผาไหม้นั่นคือ 18% ของคนเหล่านี้กำลังเผชิญกับโรคนี้อยู่ในขณะนี้ นอกจากนี้ยังสามารถชี้ให้เห็นว่า 43% ของคนงานมีอาการซึมเศร้า แต่มีเพียง 13% เท่านั้นที่ได้รับการวินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง
อ่านเพิ่มเติม: ความเหนื่อยหน่าย: รู้ว่ามันคืออะไรและจะแสดงออกมาได้อย่างไรในทางปฏิบัติ
ดูเพิ่มเติม
ความลับของวัยเยาว์? นักวิจัยเผยวิธีย้อนกลับ...
"พลัง" ของโจ๊ก: ตรวจสอบประโยชน์ของข้าวโอ๊ตใน...
เปอร์เซ็นต์ของการร้องเรียนเกี่ยวกับความวิตกกังวลคือ 24% แต่มีเพียง 5% เท่านั้นที่ได้รับการพิสูจน์รายงาน
การวิเคราะห์ข้อมูลที่เข้าถึงโดยการวิจัย
การสอบสวนนำโดยประธานจากกระดานของสถาบัน Wagner Gattaz ของจิตเวชศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยเซาเปาโล (IPq-USP) เริ่มในปี 2558 และมีส่วนร่วมของปัญญาประดิษฐ์ในระหว่างกระบวนการ เธอมีส่วนในการระบุตัวพนักงานของบริษัทขนาดใหญ่ที่กำลังทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยหน่าย ข้อสรุปนี้ได้มาจากแบบสอบถามเกี่ยวกับสุขภาพจิต ซึ่งบุคคลเหล่านี้ได้กรอกข้อมูลของตน การวิจัยถูกนำเสนอที่สภาจิตเวชศาสตร์แห่งชาติในเซราเมื่อต้นเดือนตุลาคม
Burnout เป็นส่วนหนึ่งของรายชื่อโรคที่องค์การอนามัยโลก (WHO) จำแนกในระดับสากลในปี 2019 แนวคิดสันนิษฐานว่าซินโดรมมีสามมิติ: "ข้อร้องเรียนมากมาย ของ เผาไหม้ เกิดขึ้น อีกด้วย ที่ ภาวะซึมเศร้า, ทีอย่างไรก็ตาม ภาวะซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อ อความเป็นอยู่ที่ดี ทั่วไป จากบุคคลในขณะที่ ความเหนื่อยหน่ายมีผลเท่านั้น อความเป็นอยู่ที่ดี ที่เกี่ยวข้องกับงาน”
ที่ ภาวะซึมเศร้า, เกิดขึ้นการสูญเสีย พลังงานในการทำงานและ สำหรับ เวลาว่าง. เลขที่อเผาไหม้,ต่อเวลาของคุณ, เดอะการสูญเสีย ของพลังงานคือ เป็นศูนย์กลาง ในที่ทำงานคุณก็ทำได้ เดอะบุคคล รู้สึก ความพึงพอใจ และมีประสิทธิผลในด้านอื่นๆ ทรงกลมของชีวิต.เรียบร้อยแล้วอ ความเครียดเป็นปฏิกิริยาทางร่างกายและ จิต เกิดจากปัจจัยหลายประการ เหนื่อย ภายนอกและรายบุคคล
ความเครียดอย่างต่อเนื่องและ ยาวนาน สามารถมีส่วนร่วมกับ อรูปร่าง ของโรคมแต่จะขึ้นอยู่กับความโน้มเอียง จากบุคคล, เพราะความเครียดในอุดมคติ – สำหรับหลาย ๆ คน – ทำหน้าที่เป็นแรงกระตุ้น หนึ่ง งานที่ใช้งานอยู่ในขณะที่ ขาด ความเครียดทั้งหมดสามารถ หยอกล้อเดอะ ความน่าเบื่อและ เดอะ การสูญเสียดอกเบี้ย Gattaz ชี้แจง
ใครบ้างที่มีแนวโน้มจะเป็นโรคนี้มากที่สุด?
ผู้หญิงถูกสัมภาษณ์มากที่สุดในขั้นตอนการวิจัย นอกเหนือจากการวิเคราะห์ความเหนื่อยหน่าย ภาวะซึมเศร้า และความวิตกกังวลแล้ว 9% ของอาสาสมัครยังสามารถระบุปัญหาเกี่ยวกับแอลกอฮอล์ได้อีกด้วย
สถานการณ์การสื่อสารที่ไม่ดี เช่น ขาดการตอบกลับที่เพียงพอ ความเป็นอิสระระหว่างการทำงานต่ำ การสนับสนุนทางสังคมต่ำ การเน้นย้ำกับผู้บังคับบัญชาและ เพื่อนร่วมงาน ความต้องการจำนวนมาก และความกดดันที่เกิดขึ้นเนื่องจากเวลาในการปฏิบัติหน้าที่อาจเป็นปัจจัยหลักที่กระตุ้นให้เกิดโรคนี้ในผู้หญิง มืออาชีพ
ทางออกที่ดีในการบรรเทาปัญหาคือการสร้างโปรแกรมการรับรู้เกี่ยวกับโรคเหล่านี้ใน สภาพแวดล้อมในการทำงานตลอดจนการดูแลด้านจิตใจในช่วงออกกำลังกาย ด้วยวิธีนี้ ทุกคนสามารถชนะได้ เนื่องจากคุณภาพชีวิตของมืออาชีพจะดีขึ้น ในไม่ช้าพวกเขาจะผลิตอย่างขยันขันแข็งมากขึ้นสำหรับบริษัท สร้างผลกำไรให้กับบริษัทมากขึ้น แนวคิดเหล่านี้และแนวคิดอื่นๆ ได้รับการปกป้องโดยผู้บริหาร Gattaz
การรักษาโรค:
ในสัมพันธ์กับ การรักษา และการป้องกัน เขากล่าวว่า: “อาการส่วนใหญ่ ของ เผาไหม้ แสดงหนึ่ง เร็ว การปรับปรุง กับ อใช้ ใน ยา ยากล่อมประสาท”. “ต่อ หนึ่ง เวลา ถูก จำกัด"จำได้ เขา, “หนึ่งสามารถ อีกด้วย เชื่อมต่อ อใช้ ของยาสำหรับ เดอะ ความวิตกกังวล มันคือสำหรับพัฒนาเดอะคุณภาพการนอน” มันเป็นสิ่งสำคัญที่มีหนึ่งการบำบัดทางปัญญา-พฤติกรรม เล็งเดอะเปลี่ยน พฤติกรรมเสี่ยง.
นอกจากนี้ยังเน้นว่า “ซอฟต์แวร์ในคำแนะนำการควบคุมอาหาร และกิจกรรมทางกาย เขามีตามผลลัพธ์ ไม่ต้องสงสัยจากค้นหา ทางวิทยาศาสตร์ ผลกระทบ ยากล่อมประสาท และป้องกัน ของ เผาไหม้". กล่าวอีกนัยหนึ่ง: “อันนี้ ชุดของกลยุทธ์ที่ เราตกลง กับ คุณ การฝึกอบรมสำหรับ การลดน้อยลงของเสี่ยงใน บริษัท, ได้รับการแสดง มีประสิทธิภาพ ในการลดและ ที่ การป้องกันความเหนื่อยหน่าย” Gattaz สรุป
คนรักหนัง ซีรีส์ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับภาพยนตร์ มีความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับเครือข่าย เชื่อมต่อกับข้อมูลเกี่ยวกับเว็บอยู่เสมอ
