คุณ ความสัมพันธ์ ถูกทดสอบอย่างต่อเนื่อง กิจวัตรประจำวัน ภาระหน้าที่ ความเหน็ดเหนื่อย อุปสรรคเล็กๆ น้อยๆ ของการอยู่ร่วมกัน ความลำบากทางการเงิน ความไม่ลงรอยกัน ชอบ, เป็นไปได้ของผู้ที่สนใจหรือพยายามแทรกแซงในความสัมพันธ์, ไม่ขุ่นเคือง ใช้ร่วมกัน มีอุปสรรคหลายประการสำหรับคู่รักที่จะอยู่ด้วยกันอย่างมีสุขภาพดี ดังนั้นจึงจำเป็นต้องรู้ไว้บ้าง ทัศนคติที่เป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาความสัมพันธ์ของคุณ.
อ่านเพิ่มเติม: สิ่งเหล่านี้คือนิสัยหลักที่ทำให้ความสัมพันธ์เสียหาย
ดูเพิ่มเติม
กินไข่ต้มเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นดีกว่ากัน? ค้นหาที่นี่
กับฉันไม่มีใครทำได้: พบกับพืชที่สามารถปัดเป่าดวงตาชั่วร้ายได้
ทัศนคติที่เป็นอุปสรรคต่อความสัมพันธ์ของคุณ
คุณต้องเข้าใจว่าความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ต้องใช้ความพยายามร่วมกันเสมอ ด้วยวิธีนี้ การให้ความต้องการของคุณกับคนอื่นเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความสัมพันธ์ที่ดี หากคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณหยุดนิ่ง รายล้อมไปด้วยการต่อสู้และการโต้เถียง คุณอาจต้องพิจารณาทัศนคติต่อไปนี้:
ทัศนคติที่ 1: คุณไม่รู้ถึงความชอกช้ำของคุณ
ความรู้ในตนเองไม่ใช่ปลายทางสุดท้าย แต่เป็นวิถี เรามักจะจดจำตัวเอง สำรวจ และปรับเปลี่ยนตัวละครอยู่เสมอ ดังนั้น การติดตามผลทางจิตวิทยาและการทบทวนตัวเองจึงเป็นพันธมิตรที่ดีในการทำความเข้าใจสิ่งที่กระทบกระเทือนจิตใจหรือบาดแผลที่อาจรบกวนความสัมพันธ์ของคุณในทางลบ
บางคนเฝ้ารอวันที่จะถูกหักหลังหรือทอดทิ้งอยู่เสมอ เป็นต้น การบาดเจ็บจากการถูกทอดทิ้งนี้ ซึ่งอาจเริ่มขึ้นในวัยเด็กหรือจากความสัมพันธ์ในอดีต สามารถจบลงด้วยความสัมพันธ์ ห่างไกลทางอารมณ์ซึ่งบุคคลนั้นเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่เลวร้ายที่สุดเสมอดังนั้นจึงไม่ยอมจำนนอย่างสมบูรณ์ รัก. ดังนั้น การรู้ว่าความบอบช้ำทางจิตใจของคุณนั้นมีความสำคัญ – ทั้งต่อวิวัฒนาการของความสัมพันธ์หรือต่อบุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากมัน
ทัศนคติที่ 2: คุณคิดราคาเกินจริงกับคนอื่นและในทางกลับกัน
มนุษย์พยายามทำให้ถูกต้องอยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม เราทุกคนมีข้อบกพร่องและเรารู้ดี ด้วยเหตุผลนี้ คุณอาจทำผิดพลาดที่ค่อย ๆ กัดกร่อนความสัมพันธ์ หลายคนวิจารณ์ตนเองอย่างรุนแรงและตัดสินคู่ของตน อย่างไรก็ตาม การวางภาระทางอารมณ์นี้ไว้กับคนอื่นเป็นสัญญาณของความวิตกกังวลที่อาจส่งผลต่อความนับถือตนเองของคู่ของคุณอย่างมาก
ในขณะเดียวกัน คู่ของคุณอาจถูกทำร้ายตัวเองและคุณอาจตกเป็นเหยื่อ ทันใดนั้น คุณทำอะไรก็ดูเหมือนจะดีพอ และคุณมักจะรู้สึกว่าไม่สามารถทำงานให้สำเร็จได้ ไม่ว่าคุณจะพยายามมากแค่ไหนก็ตาม นี่เป็นธงสีแดง ท้ายที่สุดแล้ว ความสัมพันธ์มักจะเสื่อมโทรมลงด้วยสิ่งนี้
ทัศนคติที่ 3: คุณไม่ให้ความสำคัญกับความต้องการของคุณ
เพื่อให้ความสัมพันธ์ยั่งยืน ความปรารถนาของทั้งคู่ต้องได้รับการพิจารณา และไม่เพียง แต่ความประสงค์และความรู้สึกเกี่ยวกับความสัมพันธ์เท่านั้นที่มีความสำคัญ แต่ยังรวมถึงประเด็นส่วนตัวและส่วนบุคคลด้วย การไม่สนใจความปรารถนาของคู่รักทำให้เกิดระยะห่างทางอารมณ์ที่เรากล่าวถึงข้างต้น
ตัวอย่างเช่น จินตนาการว่าคู่ของคุณเป็นคนเงียบๆ ขี้อาย และชอบเก็บตัว คุณเป็นคนชอบเข้าสังคมและชอบปาร์ตี้ จำเป็นต้องคำนึงว่าแต่ละคนมีความเฉพาะเจาะจงดังนั้นจึงต้องหาความสมดุล อาจจำเป็นต้องลดความถี่ของปาร์ตี้ลงเล็กน้อย - หรืออย่างน้อยก็ไปโดยไม่มีคน - ในขณะที่พวกเขา ต้องใช้ความพยายามเพิ่มขึ้นเล็กน้อยเพื่อไปงานดังกล่าว – หรืออย่างน้อยก็ไม่อารมณ์เสียเมื่อคุณไปและ เธอไม่ได้.
