การบาดเจ็บจากพัฒนาการ: ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างไร!

คำว่า "การบาดเจ็บทางพัฒนาการ” ถูกใช้โดยจิตวิทยาเพื่อถ่ายทอดประสบการณ์ เช่น ความเครียด การถูกทอดทิ้ง การถูกทำร้าย และการทารุณกรรม ซึ่งส่งผลต่อพัฒนาการด้านจิตใจและอารมณ์ในช่วงวัยเด็ก ผลกระทบเหล่านี้ การบาดเจ็บ พวกเขากว้างขวางและสามารถแสดงออกได้ตลอดชีวิตและในรูปแบบต่างๆ

อ่านเพิ่มเติม: การศึกษาเชื่อมโยงการบาดเจ็บในวัยเด็กกับความผิดปกติของการกิน

ผลเสียของการบาดเจ็บในวัยเด็กที่ไม่ได้รับการรักษา

การบาดเจ็บจากพัฒนาการสามารถสร้างกลไกป้องกันและความไม่มั่นคงในตัวบุคคล ซึ่งอาจส่งผลเสียแม้กระทั่งความสัมพันธ์ในอนาคต ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญและมีประโยชน์ที่จะเข้าใจว่าประสบการณ์ดังกล่าวส่งผลต่อแต่ละคนอย่างไร ด้านล่างนี้เราจะแยกการแสดงอาการของการบาดเจ็บ 6 รูปแบบที่อาจส่งผลต่อปัจจุบัน

1. กลัวถูกทอดทิ้ง

เมื่อคน ๆ หนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานในวัยเด็ก ความกลัวลึก ๆ ของการถูกทอดทิ้งสามารถสร้างขึ้นได้ ในวัยผู้ใหญ่ ความกลัวนี้สามารถแสดงออกมาผ่านสิ่งที่แนบมา ความอิจฉาริษยาที่เกินจริง ความเป็นเจ้าของ และความยากลำบากในการไว้วางใจผู้อื่น

2. ในความขัดแย้งอย่างต่อเนื่อง

เมื่อเติบโตมาในสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษ ซึ่งมีการต่อสู้ การโต้เถียง เสียงกรีดร้อง และความขัดแย้งอย่างต่อเนื่อง เด็กจะเข้าใจว่านี่คือวิธีโต้ตอบที่ถูกต้อง ส่งผลให้ผู้ใหญ่ขาดทักษะในการสื่อสารและมักขัดแย้งกับตัวเองและผู้อื่นอยู่เสมอ

3. กลัวความขัดแย้ง

ในทางกลับกัน ผู้รอดชีวิตบางคนอาจหลีกเลี่ยงความขัดแย้งให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพราะพวกเขาเติบโตมาและรู้สึกว่าไม่ปลอดภัยที่จะเข้าร่วมในการสนทนาใดๆ เป็นที่น่าสังเกตว่ามีความขัดแย้งที่ดีและสิ่งเหล่านี้มีความสำคัญในความสัมพันธ์ใด ๆ เนื่องจากช่วยสร้างความไว้วางใจ ความปลอดภัย และการสร้างสายสัมพันธ์

4. การต่อต้านการขอความช่วยเหลือ

ผู้ที่ไม่ได้เติบโตมาพร้อมกับการสนับสนุนทางอารมณ์อาจพบว่าเป็นการยากที่จะขอความช่วยเหลือ ซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกสบายใจเมื่อทำกิจกรรมต่างๆ ด้วยตนเอง นอกจากนี้ พฤติกรรมนี้อาจนำไปสู่ความยากลำบากในการแสดงความรู้สึกและความเปราะบางในความสัมพันธ์

5. ดิ้นรนเพื่อกำหนดขอบเขตหรือเคารพขอบเขตของผู้อื่น

ผู้ที่ประสบกับการบาดเจ็บทางพัฒนาการอาจมีปัญหาในการระบุ เตือน หรือเคารพขอบเขตที่จำเป็นในความสัมพันธ์ การเติบโตในบ้านที่มีขอบเขตจำกัดและห่างไกล อาจเป็นเรื่องยากสำหรับบุคคลที่จะแสดงออกถึงข้อจำกัดของตนหรือเคารพในข้อจำกัดของผู้อื่น

6. ต้องการพื้นที่ปลอดภัยหรือเวลาออกไป

ผู้ที่รอดชีวิตจากการบาดเจ็บทางพัฒนาการต้องการพื้นที่ทางกายภาพที่ปลอดภัยและเวลาในการจัดการกับอารมณ์ของตนเอง

นอกเหนือจากนี้ อาการทางลบอื่นๆ ยังสามารถรบกวนผู้ที่มีอาการบาดเจ็บทางพัฒนาการ ส่งผลต่อความจำ ร่างกาย ความนับถือตนเอง และสุขภาพจิต อย่างไรก็ตาม พวกเขาสามารถและควรได้รับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ หากคุณระบุได้ ขอแนะนำให้ขอความช่วยเหลือ