กำจัดโรคปากนกกระจอกที่ปรากฏในปากของคุณ

โรคปากนกกระจอกเป็นแผลขนาดเล็กที่เจ็บปวดซึ่งมักจะปรากฏในปากหรือริมฝีปาก อาจเกิดจากหลายปัจจัย แต่ส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่เป็นกรดสูง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องหาวิธีรักษาเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดและการพัฒนาของแผลเปื่อยใหม่ ตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่างเพื่อกำจัดพวกเขา

อ่านเพิ่มเติม: คุณมีลิ้นสีขาวหรือไม่? ดังนั้นตรวจสอบที่นี่ว่าสีหมายถึงอะไรและควรทำอย่างไรในกรณีเหล่านี้

สาเหตุของปัญหา

• เครื่องเทศและอื่น ๆ

หลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องปรุงรสที่ระคายเคืองต่อเยื่อบุผิว นอกจากนี้ เครื่องดื่มและอาหารที่มีความเป็นกรดสูง เช่น ผลไม้ตระกูลส้มหรือผลไม้รสเผ็ด ส่งผลต่อค่า pH ของปากและทำให้เยื่อบุอ่อนลง ซึ่งอาจนำไปสู่โรคปากนกกระจอกที่ไม่ต้องการได้

• อาหารแข็ง

หากคุณเป็นโรคปากนกกระจอกอยู่แล้ว การกินอาหารที่แข็งและกัดยาก เช่น ถั่วลิสงและเกาลัด อาจทำร้ายเหงือกและทำให้สถานการณ์แย่ลงได้

• เคี้ยวมันทั้งหมด

เมื่อคุณมีอาการประหม่าและเอาทุกอย่างเข้าปาก เช่น การเคี้ยวดินสอ ปากกา และวัตถุอื่นๆ สิ่งนี้สามารถทำร้ายและเพิ่มความเสี่ยงของการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อได้อย่างมาก

เราจะรักษาอาการบาดเจ็บที่ปากนี้ได้อย่างไร?

บ่อยครั้งที่โรคปากนกกระจอกหายไปภายในเวลาไม่ถึงสองสัปดาห์ แต่ถ้าไม่เกิดขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องระวัง เพราะอาจเป็นอาการที่รุนแรงกว่านั้น ดังนั้นขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านสำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม

อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ มีวิธีง่ายๆ ในการบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและแก้ไขปัญหาโดยใช้เวลาน้อยลง พิจารณาเคล็ดลับด้านล่างที่อาจช่วยคุณได้

• ผสมน้ำและเกลือและกลั้วคอ 3 ครั้งต่อวัน
• ใส่น้ำแข็งเพื่อบรรเทาอาการระคายเคือง แต่ชั่วครู่;
• เคี้ยวกานพลูเพื่อบรรเทาอาการปวด เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาแก้ปวดและฆ่าเชื้อ
• วางถุงชาดำบนแผลเปื่อยเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด
• ใช้น้ำผึ้งช่วยบำบัด.

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าหากคุณเป็นคนที่ใช้เครื่องมือจัดฟัน สิ่งสำคัญคือต้องดูแลพวกเขาเพื่อไม่ให้เกิดการบาดเจ็บและแผลเปื่อยในอนาคต นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำความรู้จักร่างกายของคุณให้ดียิ่งขึ้น เนื่องจากมักเกิดจากการขาดสารอาหารที่ทำให้เกิดโรคปากนกกระจอก